Cómo prepararse antes de su cita

Escrito por personal de Mayo Clinic

Si te preocupan tus arrebatos emocionales repetidos, habla con tu médico de cabecera o pide una consulta con alguien que se especialice en el tratamiento de trastornos emocionales, como un psiquiatra, un psicólogo o un asistente social. A continuación encontrarás información que te ayudará a aprovechar al máximo la consulta.

Qué puedes hacer

Antes de la consulta, haz una lista con lo siguiente:

  • Los síntomas que experimentas, incluso los que puedan parecer no tener relación con el motivo de la consulta
  • Tu información personal más importante, incluso lo que te genere mayor estrés o cualquier cambio reciente en tu vida
  • Todos los medicamentos, las vitaminas u otros suplementos que tomas, incluidas las dosis
  • Preguntas para hacerle a tu médico

Algunas preguntas básicas para hacerle al médico son:

  • ¿Por qué tengo estos arrebatos de enojo?
  • ¿Necesito realizarme alguna prueba? ¿Estas pruebas requieren alguna preparación especial?
  • ¿Esta afección es temporal o duradera?
  • ¿Qué tratamientos hay disponibles y cuál me recomiendas?
  • ¿Tiene efectos secundarios el tratamiento?
  • ¿Hay alternativas al enfoque principal que sugieres?
  • Tengo otros problemas de salud. ¿Cómo puedo controlar mejor estas afecciones de manera conjunta?
  • ¿Existe alguna alternativa genérica al medicamento que me recetas?
  • ¿Cuánto tiempo tarda en funcionar la terapia?
  • ¿Hay algún material impreso que me pueda llevar? ¿Qué sitios web recomiendas?

No dudes en hacer otras preguntas.

Qué esperar del médico

Es probable que el médico te haga una serie de preguntas. Estate preparado para responderlas, así tendrás tiempo para concentrarte en los puntos que quieras desarrollar más. El médico puede preguntarte:

  • ¿Con qué frecuencia tienes los episodios explosivos?
  • ¿Qué desencadena los arrebatos?
  • ¿Has lesionado o maltratado verbalmente a otras personas?
  • ¿Dañaste alguna propiedad cuando estabas enojado?
  • ¿Intentaste dañarte alguna vez?
  • ¿Han afectado los arrebatos de manera negativa a tu familia o a tu trabajo?
  • ¿Estos episodios ocurren con mayor frecuencia por algún motivo aparente?
  • ¿Hay algo que te ayude a calmarte?
  • ¿A alguien de tu familia le diagnosticaron alguna enfermedad mental?
  • ¿Alguna vez tuviste una lesión en la cabeza?
Aug. 25, 2015