Grasas trans: un contratiempo doble

Escrito por el personal de Mayo Clinic

Las grasas trans tienen doble repercusión en los niveles de colesterol. Las grasas trans disminuyen el colesterol bueno y aumentan el malo. Para evitar las grasas trans, verifica las etiquetas de los productos. Si dice «parcialmente hidrogenado», es un indicio de que el alimento contiene algo de grasa trans.

Aug. 22, 2019 See more In-depth

Ver también

  1. Después de una inundación, ¿es seguro usar los alimentos y los medicamentos?
  2. Arco senil: ¿un signo de colesterol alto?
  3. Preguntas frecuentes sobre las píldoras anticonceptivas
  4. ¿Te preocupa el colesterol? Ponte en movimiento
  5. ¿Te preocupa el colesterol? Baja de peso
  6. Nivel de colesterol: ¿puede ser demasiado bajo?
  7. Medicamentos para el colesterol: considere las opciones
  8. Proporción de colesterol o colesterol no HDL: ¿cuál es más importante?
  9. Kits de pruebas de colesterol: ¿Son precisos?
  10. Colesterol: Los principales alimentos que mejorarán tus niveles
  11. Los suplementos para reducir el colesterol pueden ser útiles
  12. Aceite de coco: ¿puede curar el hipotiroidismo?
  13. Coenzima Q10
  14. Hiperplasia suprarrenal congénita
  15. Nopal
  16. Huevos y colesterol
  17. Huevos: ¿aumentan el colesterol?
  18. Ayuno: ¿Puede mejorar la salud del corazón?
  19. Cinco alimentos para bajar el nivel de colesterol
  20. La linaza es mejor cuando se muele
  21. Enfermedad de Hashimoto
  22. Colesterol HDL: cómo aumentar el colesterol "bueno"
  23. Un corazón saludable de por vida: Evitar enfermedades del corazón
  24. Suplementos y medicamentos para el corazón
  25. Nivel de colesterol alto
  26. Colesterol alto en niños
  27. Tratamiento para el colesterol alto: ¿La canela reduce el colesterol?
  28. Hipotiroidismo: ¿los suplementos de calcio pueden interferir en el tratamiento?
  29. Alimentación para personas que padecen hipotiroidismo
  30. ¿Hipotiroidismo y dolor articular?
  31. Hipotiroidismo ¿Debo tomar suplementos de yodo?
  32. Síntomas de hipotiroidismo: ¿El hipotiroidismo puede causar problemas en los ojos?
  33. Hipotiroidismo
  34. ¿Tu alimentación es nociva para el corazón?
  35. Lowering Triglycerides
  36. Recetas de la dieta mediterránea
  37. Menús para una alimentación saludable para el corazón
  38. Síndrome metabólico
  39. Los AGMI
  40. Uso de niacina para aumentar tu colesterol HDL (colesterol “bueno”)
  41. Sobredosis de niacina: ¿cuáles son los síntomas?
  42. Los frutos secos y tu corazón: comer nueces para la salud cardíaca
  43. Jugo de granada: ¿puede reducir el colesterol?
  44. ¿Hay riesgo de padecer rabdomiólisis por las estatinas?
  45. La soja: ¿reduce el colesterol?
  46. La soja: ¿agrava el hipotiroidismo?
  47. Efectos secundarios de las estatinas
  48. Estatinas
  49. Estatinas: ¿causan esclerosis lateral amiotrófica?
  50. Estatinas: ¿consumirías alguna?
  51. El poder de una dieta basada en alimentos de origen vegetal para la salud del corazón
  52. Cambios en el estilo de vida para mejorar el nivel de colesterol
  53. Grasas trans
  54. Sustitutos de las grasas trans: no siempre son mejores
  55. Triglicéridos: ¿por qué son importantes?
  56. Colesterol VLDL: ¿es perjudicial?
  57. Síndrome de Wilson: ¿Un diagnóstico médico aceptado?