La acidez estomacal puede hacer que sientas como si un incendio te ardiera en el pecho. Considera estos cambios en el estilo de vida para prevenir la acidez estomacal: 1. Baja el exceso de peso. 2. Deja de fumar. 3. No uses ropa ajustada. 4. Evita los desencadenantes de la acidez estomacal, como el alcohol, los alimentos grasos, el chocolate y la menta. 5. No te acuestes inmediatamente después de comer. 6. Eleva la cabecera de la cama.

May 01, 2018