Fiebre del heno: cómo evitar los desencadenantes

Escrito por personal de Mayo Clinic

Si sufres de fiebre del heno, lo mejor que puedes hacer es tomar medias para reducir tu exposición a los alérgenos como el polen y el moho: 1. Cierra las puertas y las ventanas durante la temporada en que hay polen. 2. Usa el aire acondicionado en la casa y el coche. 3. Evita hacer actividades al aire libre de mañana temprano, cuando la carga de polen es más alta. 4. Usa un deshumidificador para reducir la humedad en el interior. 5. Usa un filtro para el aire de alta eficiencia (HEPA) en tu dormitorio.

June 16, 2015 See more In-depth