¿Tienes gas, y te da vergüenza?

Escrito por el personal de Mayo Clinic

La flatulencia ocasional es inevitable, pero aún así da vergüenza. Para prevenir el exceso de gas, prueba estos consejos: 1. Limita las comidas que producen gas, como los frijoles y el brócoli. 2. Come menos comidas grasas, como fritos y carnes con grasa. 3. Da una caminata corta después de las comidas. 4. Prueba a tomar un producto anti-gas de venta libre.

Feb. 13, 2020 See more In-depth