Modo de vida y remedios caseros

Escrito por personal de Mayo Clinic

Puede resultar frustrante saber que es poco lo que el médico puede hacer para tratar la costocondritis. Pero las medidas de cuidado personal pueden hacerte sentir más cómodo. Algunos de ellos son:

  • Analgésicos antiinflamatorios no esteroides de venta libre. Pregúntale al médico sobre el uso del ibuprofeno (Advil, Motrin IB y otros) o del naproxeno sódico (Aleve y otros).
  • Calor o frío. Intenta colocar compresas calientes o una compresa térmica en la zona que te duele varias veces al día. Mantén la configuración del calor en intensidad baja. El hielo también puede resultar de ayuda.
  • Descanso. Evita las actividades que hagan que el dolor empeore.
March 20, 2015