Continúa tomando tu medicación durante la pandemia

Seguir un horario para tomar medicamentos puede ser difícil durante la pandemia de la enfermedad del coronavirus (COVID-19). Estos consejos pueden ayudarte.

Escrito por el personal de Mayo Clinic

La pandemia de la enfermedad del coronavirus 2019 (COVID-19) ha cambiado totalmente la vida de la gente de varias maneras. Quizás trabajes desde tu casa, no estés trabajando, o tengas hijos en casa que generalmente no viven contigo, como los que están en la universidad. Prestar atención a todos los cambios que la pandemia de la COVID-19 ha provocado quizás haga difícil seguir al tanto con tu régimen de medicación.

Además, la pandemia de la COVID-19 quizás te cause estrés, temor, y te falte la esperanza. Estos sentimientos pueden hacerte tomar decisiones que empeoren tu afección, incluyendo no seguir tu régimen de medicamentos como debes. El costo de los medicamentos tal vez también sea un problema, especialmente si estás desempleado.

Ya sea que estés tomando un medicamento, o varios, es importante continuar tomándolos como lo indicó tu médico. Los medicamentos ayudan a evitar que las enfermedades empeoren.

Prueba estas sugerencias para ayudarte a seguir con tu régimen.

Comienza por hacer una lista

Ten una lista actualizada de tu médico de los medicamentos que tomas. Esto proporciona una guía clara para tu régimen de medicación. Asegúrate de que sea igual a los medicamentos que tienes en casa.

Si tienes preguntas sobre los medicamentos que estás tomando, llama a tu médico o farmacéutico. Puede guiarte con cualquier problema que tengas, incluyendo riesgos asociados a laCOVID-19. También puede indicarte si debes hacer algún cambio.

Si no puedes ver al médico en persona, una llamada telefónica o por video, o en línea, quizás sea una opción. Estos tipos de visitas de telesalud pueden ser útiles para afecciones que necesitan vigilancia, como la presión arterial alta.

Organízate

Si tomas varios medicamentos al día, considera crear un horario y ponerlo en un lugar donde lo veas con frecuencia. Si tomas varios medicamentos, tu médico o farmacéutico quizás pueda ayudarte con un horario o sugerir maneras de simplificar tu rutina.

Si tu rutina diaria ha cambiado, selecciona momentos para actividades regulares, como las comidas y la hora de irte a la cama. Pueden servir como señal de que es el momento de tomar el medicamento. O intenta asociar tus medicamentos a otros hábitos. Por ejemplo, puedes poner tus medicamentos de la mañana junto a la cafetera.

Usa recordatorios

Si en su mayoría estás en casa, poner notas adhesivas cerca de tus medicamentos quizás sea suficiente alerta para recordarte que los debes tomar. Los pastilleros también son útiles, y no requieren tecnología.

Para una opción de tecnología más avanzada, pon alarmas o avisos en el teléfono para recordarte que debes tomar los medicamentos. Tu farmacia quizás ofrezca un servicio de recordatorios con llamadas telefónicas y mensajes de texto. Si tu horario varía de un día al siguiente, este servicio puede ser muy útil para ti.

Vuelve a surtir los medicamentos por adelantado

Algunas compañías farmacéuticas han cambiado su concentración para ayudar con la COVID-19 . Además, algunas personas están tomando medicamentos que todavía no se ha probado prevengan o traten la COVID-19 . Estas situaciones quizás afecten la manera en que puedes adquerir la medicación que necesitas. No tener acceso puede provocar lapso en tu régimen.

Una semana o dos antes de que necesites volver a comprar el medicamento llama a la farmacia para asegurarte de que tu medicación esté disponible, o pídela en línea. Si hay escasez, quizás tu doctor pueda sugerir otras opciones.

Antes de ir a buscar un medicamento con receta, pregunta si tu farmacia ofrece entregar los pedidos a tu automóvil o en la puerta. O pregunta a la farmacia si surten pedidos por correo, o si los entregan en tu casa. Pedir un surtido de medicamentos de 90 días en lugar de 30 quizás sea otra manera de evitar un lapso.

Si ya no te queda medicación y no puedes ver a tu médico en persona, pregunta si puedes tener una visita por teléfono o en línea.

El costo puede hacer que mantener un surtido constante de medicamentos sea difícil. Si tienes problemas para pagar por tu medicina, pregúntale a tu doctor sobre alternativas de menor costo. Una versión genérica tal vez cueste mucho menos. Tu médico o tu farmacia quizás también puedan recomendar organizaciones que ayuden a pagar por el costo de los medicamentos. A veces las compañías farmacéuticas ofrecen descuentos o programas.

Si es necesario, ponte en contacto con alguien

Si tienes dificultades para continuar tomando tu medicación, no te aísles. Habla con tu doctor, tu farmacéutico, y tus amigos y familiares,a quienes les importas. Con el apoyo de otros y un buen plan, puedes continuar tomando tus medicamentos y cuidar bien de tu salud y bienestar.

June 17, 2020 See more In-depth

Ver también

  1. Después de la vacunación contra la COVID-19, ¿está bien visitar a amigos y seres queridos?
  2. ¿Se puede trasmitir COVID-19 (coronavirus) a través de la comida, el agua, las superficies, y las mascotas?
  3. COVID-19 y la vitamina D
  4. Un tratamiento oncológico seguro durante la pandemia de COVID-19
  5. El tratamiento oncológico durante COVID-19: Cómo seguir adelante sin riesgos
  6. Terapia con plasma de personas convalecientes
  7. Consejos para la seguridad para COVID-19 al salir de casa
  8. Enfermedad del coronavirus 2019 (COVID-19)
  9. COVID-19: ¿cómo puedo protegerme?
  10. Duelo por la enfermedad del coronavirus:
  11. La enfermedad por coronavirus y la gripe: similitudes y diferencias
  12. Tos
  13. Inmunidad colectiva y coronavirus
  14. COVID-19 y presión arterial alta
  15. COVID-19 y las mascotas
  16. COVID-19 y el riesgo de suicidio
  17. COVID-19 y tu salud mental
  18. Pruebas de anticuerpos para COVID-19
  19. COVID-19, resfriados, alergias y la gripe
  20. COVID-19 y las fiestas
  21. Medicamentos contra la COVID-19 (coronavirus): ¿Hay alguno que sea eficaz?
  22. COVID-19 (coronavirus) en bebés y niños
  23. Efectos a largo plazo de COVID-19
  24. Estigma relacionado con COVID-19 (coronavirus): Qué es y cómo reducirlo
  25. Consejos para viajar relacionados con la COVID-19 (coronavirus)
  26. Pruebas de COVID-19
  27. Las mascarillas, ¿brindan buena protección contra el coronavirus?
  28. Cómo afrontar el desempleo causado por COVID-19
  29. COVID-19 (coronavirus): Cuarentena, autoaislamiento, y distanciamiento social
  30. COVID-19: El distanciamiento social y el rastreo de contactos son fundamentales
  31. Vacuna contra la COVID-19: ¿Debo cambiar mi cita para el mamograma?
  32. Vacunas contra la COVID-19
  33. Variante de COVID-19
  34. COVID-19: ¿quién está a un mayor riesgo para los síntomas de gravedad?
  35. Cómo desacreditar los mitos sobre COVID-19 (coronavirus)
  36. Diarrea
  37. Diiferentes vacunas contra la COVID-19
  38. Oxigenación por membrana extracorpórea (ECMO, por sus siglas en inglés)
  39. Cirugía de importancia durante la era de COVID-19
  40. Fiebre
  41. Fiebre: primeros auxilios
  42. Tratamiento de la fiebre: guía rápida para tratar la fiebre
  43. Cómo recibir atención médica de emergencia con seguridad durante la pandemia de COVID-19
  44. Los niños, la soledad, y COVID-19
  45. Miel: ¿es eficaz para la tos?
  46. ¿En qué difieren los análisis de anticuerpos y las pruebas diagnósticas para COVID-19?
  47. ¿Cómo afecta la COVID-19 a las personas con diabetes?
  48. Cómo tomarte el pulso
  49. Cómo medir tu fecuencia respiratoria
  50. Cómo visitar al médico con seguridad durante la pandemia de COVID-19
  51. Cómo tomarte la temperatura
  52. Cómo hablar con tus hijos sobre COVID19.
  53. Pérdida del olfato
  54. Mayo Clinic Minute: Te estás lavando las manos de forma incorrecta
  55. Mayo Clinic Minute: ¿Están muy sucias las superficies comunes?
  56. Síndrome inflamatorio multisistémico pediátrico
  57. Náuseas y vómitos
  58. Cirugía mayor durante la era de COVID-19
  59. Ser padre o madre y las necesidades especiales durante una pandemia
  60. Embarazo y COVID-19
  61. Infección con coronavirus por raza
  62. Conjuntivitis
  63. Pruebas de rutina para detección del cáncer durante la pandemia de COVID-19
  64. Actividades seguras al aire libre durante la pandemia de COVID-19
  65. Consejos para la seguridad al volver a la escuela durante COVID-19
  66. Las relaciones sexuales y COVID-19
  67. Dificultad para respirar
  68. Consejos para el cuidado de la piel durante una pandemia
  69. Mantente sano durante la pandemia de COVID-19 (coronavirus)
  70. Visitas al médico por telemedicina en línea
  71. El trabajo a distancia durante el coronavirus
  72. Termómetros: Comprender las opciones
  73. Video: Seguridad para viajes para recibir atención médica durante la pandemia de COVID-19
  74. Tratamiento para COVID-19 en casa
  75. Síntomas inusuales del coronavirus
  76. Ojos llorosos
  77. Combate el contagio con el coronavirus en casa
  78. Rastreo de contactos y COVID-19: ¿qué es, y cómo funciona?
  79. ¿Cuál es la causa de la diarrea de mi bebé?