¿Te has reído mucho hoy?

Escrito por el personal de Mayo Clinic

El humor es una gran manera de aliviar el estrés. La risa libera endorfinas, sustancias naturales que te ayudan a sentirte mejor y a mantener una actitud positiva. Anímate. Inténtalo. Cuelga fotos graciosas o historietas en tu espacio de trabajo. Crea el hábito de pasar tiempo con amigos que te hagan reír. ¿Quién sabe? Ríe y el mundo podría reír contigo.

June 13, 2018 See more In-depth