Celulitis

Diagnósticos

A diagnosis of cellulite involves looking at the skin to assess the dimpling and what may have caused it. This helps determine which treatment may improve the look of your skin. Some methods treat fat but don't remove the dimpling. And methods that remove cellulite aren't intended to remove excess fat.

Tratamiento

Hay una variedad de enfoques de tratamiento disponibles para mejorar la apariencia de la celulitis, al menos temporalmente. Cada uno tiene su propio conjunto de resultados potenciales y efectos secundarios. Algunos estudios indican que una combinación de tratamientos puede producir los resultados más satisfactorios.

• Tratamientos con láser y radiofrecuencia. Existen varios tratamientos con láser para heridas (ablativo) para tratar la celulitis. En un método, se desliza una fibra delgada debajo de la piel para propagar el calor del láser que destruye las bandas fibrosas que unen la grasa. Este enfoque ha demostrado que reduce la aparición de celulitis durante seis meses a un año. Se necesitan estudios adicionales.

  También hay un dispositivo que utiliza calor (radiofrecuencia) para el tratamiento no ablativo que mejora el aspecto de la piel. Es probable que necesites varias sesiones antes de notar una mejoría en la apariencia de la piel. Los tratamientos no ablativos típicamente deben repetirse con más frecuencia que los tratamientos ablativos.

• Criolipólisis. Con la criolipólisis (CoolSculpting), la grasa debajo de la piel se reduce con un dispositivo que utiliza succión al vacío para elevar el tejido en contacto con las placas de enfriamiento. Necesitarás múltiples tratamientos. Los resultados aparecen progresivamente en dos o tres meses.
• Terapia de ondas acústicas. Con esta técnica, un técnico aplica gel a la piel afectada y pasa un pequeño dispositivo manual (transductor) sobre el área. El transductor envía ondas sonoras a tu cuerpo, y descompone la celulitis. Es probable que necesites varias sesiones antes de notar una mejoría en la apariencia de la piel.

• Cirugía. El médico puede ofrecer uno de los diversos procedimientos que utilizan agujas, bisturís u otras herramientas especiales para separar las bandas fibrosas debajo de la piel (subcisión) en un esfuerzo por alisar la piel. Un método también utiliza el injerto de grasa para mejorar la apariencia de la piel. Los resultados de estas técnicas pueden durar de dos a tres años.

  Las complicaciones de estas técnicas pueden incluir dolor y sangrado debajo de la piel.

Los tratamientos para la celulitis no suelen estar cubiertos por el seguro. Además, cualquiera de los procedimientos puede tener efectos secundarios, así que asegúrate de analizarlos con tu médico. Asegúrate de que tu dermatólogo o cirujano plástico esté especialmente capacitado y tenga experiencia en la técnica que estás considerando.

Posibles tratamientos futuros

Los investigadores están estudiando posibles tratamientos médicos. Algunos que muestran potencial utilizan una combinación de liposucción y ultrasonido o láser. La liposucción por sí sola no eliminará la celulitis y puede empeorar el aspecto de tu piel. Pero cuando se combina con ultrasonido o tratamiento con láser, podría ser eficaz para reafirmar la piel. Es necesario realizar estudios adicionales.

Modo de vida y remedios caseros

El autocuidado puede marcar una gran diferencia para mejorar la apariencia de tu piel.

• Cremas medicinales. La aplicación de una crema de retinol al 0,3 % ha demostrado mejorar el aspecto de la celulitis. El retinol ayuda a engrosar la piel, lo que reduce la formación de hoyuelos. Estos productos se aplican una o dos veces al día. Cualquier efecto de una crema de retinol no se notará durante seis meses o más.
• Pierde peso. Si estás cargando peso extra, perder peso y tonificar los músculos pueden ayudar a mejorar la apariencia de la piel con hoyuelos.
• Actividad física. Las actividades que tonifican los músculos pueden ayudar a mejorar la apariencia de la piel con hoyuelos. También ayudan con la circulación y el drenaje linfático. Busca una o más actividades que disfrutes y que se ajusten a tu rutina, como yoga, Pilates, natación, caminatas, ciclismo, subir escaleras y bailar.
• Dieta de desintoxicación. Esta dieta implica consumir menos alcohol, cafeína, alimentos refinados, carbohidratos y grasas saturadas, y evitar fumar, píldoras dietéticas, pastillas para dormir, laxantes y diuréticos. Fomenta una dieta basada en verduras y frutas frescas, agua, alimentos integrales, alimentos ricos en fibra, y nutrientes esenciales y ácidos grasos. Esta dieta por sí sola no curará tu celulitis, pero podría ayudar.
• Cremas anticelulíticas. Varias cremas y otros tratamientos tópicos son promovidos como capaces de reducir los hoyuelos en la piel de la celulitis al mejorar la textura de la piel y rellenar la piel. El efecto de aplicar estas cremas en la piel afectada es probablemente indirecto y de corta duración. Si deseas probar tales cremas, busca productos que incluyan cafeína, retinol, y alfahidroxiácidos y aminofilina.

Preparación para la consulta

Preparar una lista de preguntas te ayudará a aprovechar al máximo tu tiempo con el médico. Con respecto a la celulitis, algunas preguntas básicas que puedes hacerle a tu médico son las siguientes:

• ¿Cuáles serían las mejores medidas a tomar?
• ¿Cuáles son mis opciones de tratamiento y cuáles son las ventajas y desventajas de cada una?
• ¿Cuánto costarán los tratamientos?
• ¿Qué resultados puedo esperar?
• ¿Qué clase de seguimiento, si lo hubiera, tendré?