يقترح أحد الأصدقاء تجربة شاي مشروب المتة لزيادة طاقتي. ما هو مشروب المتة؟

يتم تجفيف أوراق وأغصان نبات مشروب المتة عادة على النار، ثم نقعها في ماء ساخن لإعداد شاي الأعشاب. يشتهر هذا المشروب، المعروف ببساطة باسم المتة، بشعبية في أجزاء من أمريكا الجنوبية. يحتوي مشروب المتة على مادة الكافيين مثل الشاي الأسود ويُعد من المنبهات.

في الولايات المتحدة، يتوفر مشروب المتة على نطاق واسع في متاجر الأغذية الصحية وعلى الإنترنت. ويقول أنصار مشروب المتة بأنه يخفف التعب ويعزز فقدان الوزن ويهدئ الاكتئاب ويساعد في علاج الصداع وغيره من الحالات المرضية المختلفة. لا يوجد دليل قاطع على صحة هذه الادعاءات.

ليس من المرجح أن يشكل مشروب المتة خطرًا على البالغين الأصحاء الذين يشربونه في بعض الأحيان. ورغم ذلك، تشير بعض الدراسات أن الأشخاص الذين يتناولون كميات كبيرة من مشروب المتة على فترات طويلة يكونون أكثر عرضة لخطر الإصابة ببعض أنواع السرطان، مثل سرطان الفم والمريء والرئتين. يبدو أن التدخين بجانب تناول مشروب المتة يزيد خطر الإصابة بالسرطان بدرجة كبيرة.

أحد التفسيرات المحتملة هو أن المتة تحتوي على الهيدروكربونات العطرية متعددة الحلقات (PAH)، والمعروفة بأنها مسببة للسرطان. (تدخين التبغ واللحوم المشوية يحتويان أيضًا على الهيدروكربونات العطرية متعددة الحلقات.) يلزم إجراء المزيد من الأبحاث بخصوص سلامة المتة وآثارها الجانبية.

إذا كان شراب المتة هو كوب الشاي المفضل لديك، فاستمتع بتناوله باعتدال. لكن استشر الطبيب دائمًا قبل تجربة أي منتج عشبي.

27/09/2018 See more Expert Answers