ما الموعد المناسب لبدء إطعام الرضيع بالأطعمة الصلبة؟

بحلول سن 4 أشهر إلى 6 أشهر، يكون معظم الأطفال جاهزين لبدء تناول الأطعمة الصلبة تكملة للرضاعة الطبيعية أو الصناعية.

ما الفكرة وراء فعل ذلك قرابة سن 4 أشهر إلى 6 أشهر؟ عادةً ما يتوقف الرُضّع، قرابة هذه الفترة، عن استخدام ألسنتهم لدفع الطعام من أفواههم وتبدأ مرحلة تطوير حركة التناسق لنقل المواد الغذائية الصلبة من الجزء الأمامي بالفم إلى الخلف من أجل البلع. قبل هذا السن، تكون مستويات الإنزيمات التي تساعد في هضم النشا لدى الرضع منخفضة.

ولكن ضع في اعتبارك أن الانتظار حتى بلوغ 6 أشهر من العمر قبل تقديم الأطعمة الصلبة للرضع الذين يتغذون على الحليب الطبيعي فحسب يمكن أن يساعد على ضمان حصولهم على الفوائد الصحية الكاملة للرضاعة الطبيعية.

إن تقديم الأطعمة الصلبة في مرحلة مبكرة للغاية — قبل بلوغ أربعة أشهر — قد:

  • يشكل مخاطرة من حيث احتمالية دخول الطعام إلى المسالك الهوائية (الشفط)
  • يسبب حصول الرضيع على كمية مفرطة أو غير كافية من السعرات الحرارية أو العناصر الغذائية
  • يزيد خطر تعرض الطفل للسمنة
  • يسبب تهيج المعدة

كذلك لم يثبت أن بدء تقديم الأطعمة الصلبة للرضع قبل عمر أربعة أشهر يساعد على نومهم بشكل أفضل في الليل.

ومن ناحية أخرى، فإن بدء تقديم الأطعمة الصلبة متأخرًا للغاية — بعد سن 6 أشهر — يهدد بحدوث مجموعة من المشكلات الأخرى. الانتظار لفترة طويلة قد:

  • يبطئ من نمو الرضيع
  • يسبب نقص الحديد لدى الرضع الذين يتغذون على الحليب الطبيعي
  • يؤخر الوظائف الحركية للفم
  • يسبب نفورًا من الأطعمة الصلبة

لم يتضح إن كان تأجيل تقديم الأطعمة الصلبة — بما في ذلك الأطعمة المسببة بدرجة عالية للحساسية — لما بعد 4 إلى 6 أشهر من العمر يقي من مرض الحساسية. في واقع الأمر، قد يرتبط تأجيل تقديم الأطعمة الصلبة بالإصابة بالربو أو حمى القش أو الإكزيما أو حساسية الطعام.

بالإضافة إلى العمر، ابحثي عن الدلائل الأخرى التي تدل على أن طفلك جاهز لتناول الأطعمة الصلبة. هل يستطيع طفلك رفع رأسه في وضع مستقيم وثابت؟ هل يستطيع طفلك الجلوس في وجود ساند له؟ إذا كانت إجابتك على هذه الأسئلة بنعم، وحصلت على موافقة الطبيب، فبإمكانك تكملة نظام طفلك الغذائي المعتمد على السوائل.

11/06/2019 See more Expert Answers