هل ارتخاء الثديين لابد منه بعد الرضاعة الطبيعية؟
إجابة من إليزابيث لافليور، ممرضة مسجلة.
أظهرت الأبحاث أن الرضاعة الطبيعية لا تؤثر سلبًا على شكل الثدي أو حجمه.
أثناء الحمل، قد تمتد الأربطة التي تدعم ثدييك بينما يصبح ثدييك أكثر اكتمالاً وثقلاً. قد يُسهم ذلك التمديد في ارتخاء الثديين بعد الحمل — سواء قمت بالرضاعة الطبيعية لطفلك أم لا. قد يصبح ارتخاء الثديين أكثر وضوحًا مع كل حمل لاحق.
كما تُسهم عوامل أخرى في ارتخاء الثديين، بما في ذلك التقدم في العمر والتدخين — يقلل كل منهما من مرونة الجلد. يمكن أن يكون لزيادة الوزن، وفقدان الوزن بمقدار ملحوظ، ووجود ثديين كبيرين تأثيرًا مماثلاً.
لا تدعِ الخوف من ارتخاء الثديين التوقف عن الرضاعة الطبيعية. للمساعدة في الحفاظ على مظهر ثدييك في أي مرحلة من حياتك، اتبعِ خيارات صحية لنمط حياتك. أدرجِ نشاطًا بدنيًا منتظمًا في روتينك اليومي وحافظِ على وزنًا صحيًا. تناولِ الطعام الصحي. إذا كنت تدخنين، فاطلبي من طبيبك مساعدتك في الإقلاع عن التدخين.
With
إليزابيث لافليور، ممرضة مسجلة.
03/04/2020
- Soltanian HT, et al. Determinants of breast appearance and aging in identical twins. Aesthetic Surgery Journal. 2012;32:846.
- Townsend CM Jr, et al. Plastic surgery. In: Sabiston Textbook of Surgery: The Biological Basis of Modern Surgical Practice. 20th ed. Philadelphia, Pa.: Elsevier; 2017. https://www.clincialkey.com. Accessed April 28, 2017.
- Rinker B, et al. The effect of breastfeeding on breast aesthetics. Aesthetic Surgery Journal. 2008;28:534.
- Rinker B, et al. Breast ptosis: Causes and cure. Annals of Plastic Surgery. 2010;64:579.