عرض الشرائح: اختر الأطعمة الملائمة للتحكم بالوزن
قطعة الحلوى مقابل الخبز البلدي المحشو بسلطة الدجاج
Previous Next 4 of 6 الغداء الذي يمنحك طاقة الاستمرار

يغريك تناول لوح من الحلوى على الغداء؟ لنفس المقدار من السعرات، يمكنك اختيار شيء أكثر صحةً وإشباعًا، مثل شطيرة محشوة بسلطة دجاج قليلة الدهون.

28/06/2019