أدوية تحسين الأداء الرياضي والرياضيون المراهقون

قد تكون عقاقير تحسين الأداء جاذبة للرياضيين المراهقين. تعرّف على العلامات التحذيرية وما يمكنك فعله لحماية ابنك المراهق من استخدام الطرق المختصرة لتحسين أدائه الرياضي.

By Mayo Clinic Staff

إننا جميعًا نعرف الرياضيين المشهورين الذين اعتادوا استخدام عقاقير تحسين الأداء. إذًا لا عجب في أن نجد مراهقًا من كل 20 مراهقًا يُقر باستخدام السترويدات لزيادة كتلة العضلات لديه.

إذا كان ابنك في سن المراهقة، فتحدث معه عن مخاطر عقاقير تحسين الأداء. فمن خلال توضيح عواقب استخدام عقاقير تحسين الأداء، يمكنك مساعدة ابنك المراهق على تجنبها.

عقاقير تحسين الأداء الشائعة

فيما يلي بعض عقاقير ومكملات تحسين الأداء الشائعة بين المراهقين:

  • الكرياتين. الكرياتين عبارة عن مركب ينتجه الجسم طبيعيًا، ويتم تسويقه أيضًا باعتباره من المكملات المتاحة دون وصفة طبية.ويتم استخدام الكرياتين للمساعدة في تحسين الأداء أثناء فترات ارتفاع النشاط الحادة، كما أنه يزيد من كتلة العضلات وقوتها.
  • الستيرويدات البنائية.الستيرويدات البنائية عبارة عن تركيبات اصطناعية من هرمون التستوستيرون، وتُستخدم لبناء العضلات وزيادة القوة.
  • المواد المنتجة للستيرويدات. المواد المنتجة للستيرويدات - مثل أندروستنديون ("أندرو") وديهيدرو إيبي آندروستيرون (DHEA) - عبارة عن مواد يحولها الجسم إلى ستيرويدات بنائية. وتُستخدم لزيادة كتلة العضلات. ولكن معظم المواد المنتجة للستيرويدات لا يُسمح بها دون وصفة طبية.ومع ذلك، لا تزال مادة ديهيدرو إيبي آندروستيرون متوفرة في بعض التركيبات المتاحة دون وصفة طبية.

لماذا يحدث ذلك

يجرب بعض المراهقين العقاقير المحفزة للأداء كطريقة للتكيف مع فقدان الثقة في صورة الجسد أو للتلاؤم مع مجموعة من الرفقاء. قد يؤثر على البعض الآخر الضغط لتكوين فريق أو الحصول على هامش للمنافسة. العوامل التي قد تزيد من فرص استخدام المراهق للعقاقير المحفزة للأداء تشمل:

  • الرغبة في الحصول على كتلة عضلية أو قوة
  • صورة سلبية عن الجسد أو الميل إلى مقارنة مظهره بالآخرين
  • الضغط من الآباء والبالغين الآخرين أو الرفقاء بشأن الوزن أو العضلات

أخطار عقاقير تحسين الأداء

يمكن لعقاقير الستيرويد والمنشطات منها أن يكون لها تأثير خطير ومزمن على الصحة. إن أحد أكبر المخاطر التي تهدد المراهقين في طور النمو جراء استخدام الستيرويد الابتنائي المنشط هي إعاقة نمو الطول. وتتضمن الأعراض الجانبية الأخرى التالي:

  • مشكلات تخثر الدم
  • ارتفاع ضغط الدم ومستوى الكوليسترول
  • مشاكل في الكبد
  • التغيرات المزاجية
  • إنتاج منخفض للحيوانات المنوية

يمكن للكرياتين كذلك التسبب في الغثيان وآلام البطن وتضرر الكليتين.

تتضمن العلامات التحذيرية المحتملة لاستخدام عقاقير تحسين الأداء ما يلي:

  • التغيرات السلوكية أو العاطفية أو النفسية — العدائية المتزايدة تحديدًا (نوبات الغضب بسبب الستيرويد)
  • التغيرات في بنية الجسم، بما في ذلك نمو العضلات وزيادة الوزن المفاجئة ونمو الجزء العلوي من الجسم
  • تزايد حب الشباب
  • ظهور علامات الإبر في الأرداف أو الفخذ
  • صدر كبير، وصلع، وتقلص حجم الخصيتين لدى الذكور
  • صدر صغير، وصوت جهوري، ونمو زائد لشعر الجسم لدى الإناث

ما يمكن للوالدين فعله

لوقاية ابنك المراهق من استخدام مكملات أو عقاقير تحسين الأداء:

  • وضح له أهمية التدريب الجيد واتباع القواعد السليمة. ذكّر ابنك المراهق أن استخدام عقاقير تحسين الأداء يعتبر غشًا، وقد يؤدي كذلك إلى مشكلات صحية خطيرة.ووضح له أن النظام الغذائي الصحي والتمارين القاسية هي الطرق السليمة والمثبتة للأداء الرياضي.
  • كن صريحًا بشأن توقعاتك. أخبر ابنك المراهق أنك تتوقع منه تجنب عقاقير تحسين الأداء.ووضّح له القواعد وتبعات خرقها.
  • المشاركة. احضر الألعاب والتدريبات. شجّع مدربي ابنك المراهق ومسؤولي المدرسة والمؤسسات الرياضية على ألا يشجعوا ابنك على استخدام عقاقير تحسين الأداء.وطمئن ابنك المراهق بأنك تحبه وتدعمه، بغض النظر عن أدائه التنافسي.
  • راقب مشتريات ابنك المراهق.تحقق من مكونات أي منتج متاح دون وصفة طبية يستخدمه ابنك المراهق.

المساعدة متاحة

في حالة الشك في أن المراهق يتناول عقاقير تحسين الأداء، ينبغي التحدث إليه. وإذا اعترف باستخدامها، يمكن تشجيعه على التوقف على الفور. كما يمكن تحديد موعد للمراهق لدى الطبيب للخضوع للتقييم الطبي والحصول على الاستشارة.

كما يمكن مراعاة إخبار مدرب المراهق ليكون على دراية بالمشكلة. علاوة على ما سبق، يمكن إخبار المراهق بالشعور بخيبة الأمل وفرض العواقب المحددة مثل الخروج من — الفريق. والأكثر أهمية، ينبغي التأكيد على توفير البدائل الصحية لتحقيق أهدافه.

ولا ينبغي التوقف عن التحدث مع المراهق حول عقاقير تحسين الأداء. وينبغي مساعدته على فهم المخاطر، علاوة على الطرق الصحية لدعم أداء الرياضيين والحصول على صورة الجسم المثالي.

27/09/2018