اقرأ عن كوفيد 19 ولقاحاته والمستجدات المتعلقة بمرضى مايو كلينك وزوارها.
مواضيع صحية مختارة الورم الدماغي, وسرطان الثدي, وسرطان القولون, ومرض القلب الخلقي, واضطراب النظم القلبي. شاهد المزيد من الحالات الصحية.
مواضيع صحية مختارة
تقدم Mayo Clinic المواعيد في كل من أريزونا وفلوريدا ومينيسوتا والمواقع الخاصة بالنظام الصحي المعمول به في Mayo Clinic.
التاي شي هو تمرين من ايام الصين القديمة، تُستخدم فيه حركات بطيئة ورقيقة تشب حركات الرقص لتشجيع الاسترخاء وتحسين التركيز وتقوية العضلات والمفاصل. ولا تحتاج إلى ملابس وتجهيزات خاصة للقيام بالتاي شي. ابحث عن دروس التاي شي في مركز التعليم المجتمعي في محلتك أو في مراكز كبار السن أو في النوادي الصحية.
لا تُقدم Mayo Clinic الدعم للشركات أو المنتجات المُعلَّن عنها هنا. لكن تدعم العائدات الإعلانية رسالتنا غير الربحية.
تحقق من هذه الكتب الأكثر مبيعًا والعروض الخاصة على الكتب والنشرات الإخبارية من Mayo Clinic Press.