تقدم Mayo Clinic المواعيد في كل من أريزونا وفلوريدا ومينيسوتا والمواقع الخاصة بالنظام الصحي المعمول به في Mayo Clinic.
يمكن أن يساعد التحلي بحس الفكاهة في تقليل الشد العصبي من خلال توفير طريقة إيجابية للتعامل مع المشكلات. يمكن أن يساعد حس الفكاهة في استشعار الأمور السخيفة أو العبثية في أحد المواقف. لزيادة حس الفكاهة في حياتك، اتبع هذه الخطوات: 1. كن منفتحًا للمزاح. أعط نفسك الإذن للضحك حتى أثناء الأوقات العصيبة. 2. أحِطْ نفسك بحس الفكاهة. جرِّب تعليق الرسومات الكرتونية في موقع عملك. 3. اسعَ إلى التحلي بحس الفكاهة. ابحث عن الفكاهة في مواقف الحياة اليومية. أو شاهد أقراص الفيديو الرقمية DVD الخاصة بالمشاهد الفكاهية المفضلة لديك. 4. شارك حس الفكاهة مع الآخرين. احكِ قصصًا حقيقية فكاهية إلى زملائك في العمل أو أصدقائك.
لا تُقدم Mayo Clinic الدعم للشركات أو المنتجات المُعلَّن عنها هنا. لكن تدعم العائدات الإعلانية رسالتنا غير الربحية.
تحقق من هذه الكتب الأكثر مبيعًا والعروض الخاصة على الكتب والنشرات الإخبارية من Mayo Clinic Press.
تساهم التبرّعات، وهي قابلة للخصم الضريبي، في دعم آخر التطورات في الأبحاث وطرق الرعاية لإحداث نقلة نوعية في الطب.