لا تؤجل الحصول على الرعاية الصحية في مايو كلينك
مواضيع صحية مختارة الورم الدماغي, وسرطان الثدي, وسرطان القولون, ومرض القلب الخلقي, واضطراب النظم القلبي. شاهد المزيد من الحالات الصحية.
مواضيع صحية مختارة
تقدم Mayo Clinic المواعيد في كل من أريزونا وفلوريدا ومينيسوتا والمواقع الخاصة بالنظام الصحي المعمول به في Mayo Clinic.
للاشراك في صحيفة هاوسكول
تُفيد صحيفتنا الإخبارية الإليكترونية ذات الطابع العام في إبقائك على علم بالمستجدات الخاصة بنطاق واسع من المواضيع الصحية.
كلما كان الدعم الذي تحصل عليه كبيراً كلما كان من المرجح أن تنجح في الإقلاع عن التدخين. اِخبر عائلتك وأصدقائك وزملائك في العمل بأنك ستُقلع عن التدخين. اطلب منهم التحقق من أحوالك خلال ذلك. واطلب من الأصدقاء المُدخنين عدم التدخين بالقرب منك أو عدم تقديم السجائر لك. واطلب منهم التحلي بالصبر في التعامل مع التقلبات في مزاجك. بالإضافة إِلى ذلك ضع في الحسبان الانضمام إلى إحدى مجموعات تقديم الدعم، إِذ يُتاح الانضمام إما بالحضور الشخصي أو على الإنترنت.
لا تُقدم Mayo Clinic الدعم للشركات أو المنتجات المُعلَّن عنها هنا. لكن تدعم العائدات الإعلانية رسالتنا غير الربحية.
اطَلِع على هذه الكتب الأكثرُ بيعًا والعروض الخاصة بالكتب والنشرات الإعلامية من Mayo Clinic.