لا تؤجل الحصول على الرعاية الصحية في مايو كلينك
مواضيع صحية مختارة الورم الدماغي, وسرطان الثدي, وسرطان القولون, ومرض القلب الخلقي, واضطراب النظم القلبي. شاهد المزيد من الحالات الصحية.
مواضيع صحية مختارة
تقدم Mayo Clinic المواعيد في كل من أريزونا وفلوريدا ومينيسوتا والمواقع الخاصة بالنظام الصحي المعمول به في Mayo Clinic.
للاشراك في صحيفة هاوسكول
تُفيد صحيفتنا الإخبارية الإليكترونية ذات الطابع العام في إبقائك على علم بالمستجدات الخاصة بنطاق واسع من المواضيع الصحية.
على الرغم من الترويج لملح البحر على أنه نوع الملح الأكثر منفعة للصحة في أغلب الأحيان إِلا أنه يحتوي على نفس القيمة الغذائية الأساسية التي تتواجد في ملح الطعام العادي. والواقع أن ملح البحر وملح الطعام العادي يحتويان على كميات متماثلة من الصوديوم من حيث الوزن. وتتمثل الفروق الرئيسية بين الإثنين في المذاق والملمس وطريقة المعالجة الصناعية. وبصرف النظر عن نوع الملح الذي تُفضله استعمل الملح باعتدال. تنصح هيئة الإِرشادات الغذائية الأمريكيين بتقليص كمية ملح الصوديوم إِلى ما يقل عن 2,300 مليغرام في اليوم.
لا تُقدم Mayo Clinic الدعم للشركات أو المنتجات المُعلَّن عنها هنا. لكن تدعم العائدات الإعلانية رسالتنا غير الربحية.
اطَلِع على هذه الكتب الأكثرُ بيعًا والعروض الخاصة بالكتب والنشرات الإعلامية من Mayo Clinic.