اقرأ عن كوفيد 19 ولقاحاته والمستجدات المتعلقة بمرضى مايو كلينك وزوارها.
مواضيع صحية مختارة الورم الدماغي, وسرطان الثدي, وسرطان القولون, ومرض القلب الخلقي, واضطراب النظم القلبي. شاهد المزيد من الحالات الصحية.
مواضيع صحية مختارة
تقدم Mayo Clinic المواعيد في كل من أريزونا وفلوريدا ومينيسوتا والمواقع الخاصة بالنظام الصحي المعمول به في Mayo Clinic.
هل مللت من وجبات الإفطار؟ تخلَّص من حبوب الإفطار السكرية، وابدأ في تناول طعام لذيذ. جرِّب شطيرة القمح الكامل مع اللحوم الخالية من الدهون والجبن قليل الدسم أو خبز بيتا القمح الكامل المحشو بالخضروات. ومع القليل من الإبداع، ستتمكن من تحضير وجبة إفطار صحية ومريحة وممتعة خاصة إذا كنت تفكر بطريقة غير تقليدية.
لا تُقدم Mayo Clinic الدعم للشركات أو المنتجات المُعلَّن عنها هنا. لكن تدعم العائدات الإعلانية رسالتنا غير الربحية.
تحقق من هذه الكتب الأكثر مبيعًا والعروض الخاصة على الكتب والنشرات الإخبارية من Mayo Clinic Press.