تقدم Mayo Clinic المواعيد في كل من أريزونا وفلوريدا ومينيسوتا والمواقع الخاصة بالنظام الصحي المعمول به في Mayo Clinic.
غالبًا ما تكون الأفضلية للمرغرين على الزبدة فيما يتعلق بصحة القلب. تتألف المرغرين من مزيج من الزيوت التي تتكون في الغالب من دهون غير مشبعة. وقد يقلل استبدال الدهون المشبعة في الزبد بالزيوت النباتية من خطر الإصابة بالمرض القلبي الوعائي. ولكن بعض أنواع المرغرين أفضل من غيرها. فكلما زادت صلابة المرغرين، زادت الدهون المشبعة بها. لذا، ابحث عن نوع مرغرين يحتوي على أقل نسبة من الدهون المشبعة والملح ومذاقه جيد بالنسبة لك.
لا تُقدم Mayo Clinic الدعم للشركات أو المنتجات المُعلَّن عنها هنا. لكن تدعم العائدات الإعلانية رسالتنا غير الربحية.
تحقق من هذه الكتب الأكثر مبيعًا والعروض الخاصة على الكتب والنشرات الإخبارية من Mayo Clinic Press.
تساهم التبرّعات، وهي قابلة للخصم الضريبي، في دعم آخر التطورات في الأبحاث وطرق الرعاية لإحداث نقلة نوعية في الطب.