لا تؤجل الحصول على الرعاية الصحية في مايو كلينك
مواضيع صحية مختارة الورم الدماغي, وسرطان الثدي, وسرطان القولون, ومرض القلب الخلقي, واضطراب النظم القلبي. شاهد المزيد من الحالات الصحية.
مواضيع صحية مختارة
تقدم Mayo Clinic المواعيد في كل من أريزونا وفلوريدا ومينيسوتا والمواقع الخاصة بالنظام الصحي المعمول به في Mayo Clinic.
للاشراك في صحيفة هاوسكول
تُفيد صحيفتنا الإخبارية الإليكترونية ذات الطابع العام في إبقائك على علم بالمستجدات الخاصة بنطاق واسع من المواضيع الصحية.
قد تُؤدي مشروبات الطاقة إِلى إنعاش طاقتك بفضل احتوائها على كمية كبيرة من السكر والكافيين. لكن يُمكن أن يؤدي الكثير من السكر في مشروبات الطاقة إلى زيادة الوزن. ويُمكن أن يؤدي الإكثار من الكافيين إلى آثار جانبية عكسية مثل الهلع واضطراب المعدة والهياج العصبي وتسارع ضربات القلب والأرق. هنالك طرق أفضل لإنعاش طاقتك. فعلى سبيل المثال احصل على النوم الكافي وقُم بالتمارين الرياضية بانتظام وتناول الطعام الصحي.
لا تُقدم Mayo Clinic الدعم للشركات أو المنتجات المُعلَّن عنها هنا. لكن تدعم العائدات الإعلانية رسالتنا غير الربحية.
اطَلِع على هذه الكتب الأكثرُ بيعًا والعروض الخاصة بالكتب والنشرات الإعلامية من Mayo Clinic.