اقرأ عن كوفيد 19 ولقاحاته والمستجدات المتعلقة بمرضى مايو كلينك وزوارها.
مواضيع صحية مختارة الورم الدماغي, وسرطان الثدي, وسرطان القولون, ومرض القلب الخلقي, واضطراب النظم القلبي. شاهد المزيد من الحالات الصحية.
مواضيع صحية مختارة
تقدم Mayo Clinic المواعيد في كل من أريزونا وفلوريدا ومينيسوتا والمواقع الخاصة بالنظام الصحي المعمول به في Mayo Clinic.
يساهم وجود كمية كبيرة من الملح في نظامك الغذائي إلى ارتفاع ضغط الدم. إبقاء حافظة الملح بعيدًا عن الأنظار يمكن أن يساعد في منع ارتفاع ضغط الدم. من المفيد أيضًا اتباع هذه النصائح: 1. تناول الأطعمة الطازجة بدلًا من الأطعمة المعلَّبة أو المصنَّعة. 2. اختر مجموعة متنوعة منخفضة الصوديوم من الحساء وغيرها من الأطعمة الجاهزة. 3. استخدم الأعشاب والتوابل لتذوق طعامك.
لا تُقدم Mayo Clinic الدعم للشركات أو المنتجات المُعلَّن عنها هنا. لكن تدعم العائدات الإعلانية رسالتنا غير الربحية.
تحقق من هذه الكتب الأكثر مبيعًا والعروض الخاصة على الكتب والنشرات الإخبارية من Mayo Clinic Press.