تقدم Mayo Clinic المواعيد في كل من أريزونا وفلوريدا ومينيسوتا والمواقع الخاصة بالنظام الصحي المعمول به في Mayo Clinic.
إذا رُزقتِ بتوأم، فقد تختارين في البداية إرضاعهما طبيعيًا كل على حدة لمعرفة كيف يتصرف كل منهما. وإذا رغبتِ لاحقًا في إرضاعهما في الوقت نفسه، فجربي وضعية الإرضاع المستوحاة من مسكة كرة القدم الأمريكية، بحيث تمسكين طفلًا واحدًا بكل ذراع.
احملي طفلاً على كل جانب، مع ثني المِرفَقين. سيكون ظهرا الرضيعين مستندين على ساعديكِ. ولراحتكِ، ضعي وسادتين على حجرك واستخدمي مقعدًا مزودًا بمسندين عريضين منخفضين.
لا تُقدم Mayo Clinic الدعم للشركات أو المنتجات المُعلَّن عنها هنا. لكن تدعم العائدات الإعلانية رسالتنا غير الربحية.
تحقق من هذه الكتب الأكثر مبيعًا والعروض الخاصة على الكتب والنشرات الإخبارية من Mayo Clinic Press.
تساهم التبرّعات، وهي قابلة للخصم الضريبي، في دعم آخر التطورات في الأبحاث وطرق الرعاية لإحداث نقلة نوعية في الطب.