عرض الشرائح: وضعيات الرضاعة الطبيعية
رضاعة طبيعية في أثناء الحمل على الساعدين
Previous Next 5 of 5 الرضاعة الطبيعية: حمل التوأمين بوضعية كرة القدم الأمريكية

إذا كان لديكِ توأم، فقد يكون من الأفضل إرضاعهما بشكل منفصل. وقد يريحكِ ذلك خصوصاً عند البدء بالإرضاع لأول مرة. إذا رغبتِ لاحقاً بإرضاعهما في نفس الوقت، فجربي وضعية كرة القدم الأمريكية كما يظهر في الصورة، بحيث تمسكين بطفل واحد بكل ذراع.

احملي كل طفل على جانب من جانبيك مع ثني الكوعين. سيكون ظهرا الرضيعين مستندين على ساعديك. ولراحتك ضعي وسادة في حِجرك واستعملي كرسياً مُزوَّداً بمسندين واسعين ومنخفضين.

06/02/2019