متى يكون مناسبًا للطفل أن يضع كريم وقاية من الشمس؟
لا بأس باستخدام كريم الوقاية من الشمس للأطفال من سن 6 أشهر أو أكبر. يلزم استخدام أشكال أخرى من الوقاية من الشمس بالنسبة للأطفال الصغار.
إذا كان سن طفلك 6 أشهر أو أكبر، فاستخدمي كريم الوقاية من الشمس. تجنبي أيضًا تعريض طفلك للشمس أثناء ساعات الذروة — التي تكون بشكل عام من تمام الساعة 10 ص إلى 2 م — وألبسي طفلك ملابس واقية وقبعة مزودة بحواف ونظارة شمسية.
إذا كان طفلك أصغر من 6 أشهر، فلا تعرضيه لضوء الشمس المباشر. احمي طفلك من التعرض للشمس بأن تجعليه يرتدي ملابس واقية وقبعة مزودة بحواف ونظارة شمسية. تأكدي من عدم تعرضه لفرط الحرارة، على أي حال.
عند اختيار كريم وقاية من الشمس لطفلك، احرصي على اختيار كريم واسع الطيف يكون عامل الحماية من الشمس (SPF) له 30 على الأقل. استخدمي كريم الحماية من الشمس بكثرة وأعيدي استخدامه كل ساعتين — أو أكثر إذا كان طفلك يقضي وقتًا في المياه أو يتعرق.
لتجنب حدوث تهيج في جلد طفلك وعينيه، استخدمي كريم وقاية من الشمس يحتوي على أكسيد الزنك أو ثاني أكسيد التيتانيوم. تجنبي استخدام المنتجات التي تجمع بين كريم وقاية من الشمس والمواد الطاردة للحشرات DEET، حيث يجب تكرار وضع كريم الوقاية من الشمس بانتظام والمواد الطاردة للحشرات لا تحتاج إلى تكرار في الغالب.
11/06/2019
- AskMayoExpert. Sunburn. Rochester, Minn.: Mayo Foundation for Medical Education and Research; 2016.
- How can I protect my children from the sun? Centers for Disease Control and Prevention. http://www.cdc.gov/cancer/skin/basic_info/children.htm. Accessed April 20, 2016.
- Balk SJ, et al. Ultraviolet radiation: A hazard to children and adolescents. Pediatrics. 2011;127:e791.
- Sun safety: Save your skin! U.S. Food and Drug Administration. http://www.fda.gov/ForConsumers/ConsumerUpdates/ucm049090.htm. Accessed April 20, 2016.
- Sunscreen FAQs. American Academy of Dermatology. https://www.aad.org/media/stats/prevention-and-care/sunscreen-faqs. Accessed April 18, 2016.
- Sunscreens explained. The Skin Cancer Foundation. http://www.skincancer.org/prevention/sun-protection/sunscreen/sunscreens-explained. Accessed April 8, 2016.