رسم توضيحي لشخص يستخدم مشّاية بشكل خاطئ
Previous Next 7 of 8 لا تنحني فوق المشاية الطبية

عندما تستعمل المشاية الطبية حافظ على اعتدال جسمك أثناء الحركة، فمن شأن ذلك حماية ظهرك. واحرص دوماً على أن تكون القدمان في داخل المشاية بدلاً من ورائها. لا تُبالغ في دفع المشاية الطبية أمامك كثيراً ولا تجعل المقبضين مرفوعين كثيراً.

بالإضافة إِلى ذلك اجعل خطواتك صغيرة عند الالتفاف وتحرك ببطء. وتوخى الحذر عند استعمال المشاية على الأسطح الزلقة والمفروشة بالسجاد أو الأسطح غير المتساوية، واحذر من الأجسام الموجودة على الأرض، وارتدِ أحذية الكعب المنخفض المزوَّدة بمسكات جيدة على باطن الحذاء.

06/02/2019