مواضيع صحية مختارة الورم الدماغي, وسرطان الثدي, وسرطان القولون, ومرض القلب الخلقي, واضطراب النظم القلبي. شاهد المزيد من الحالات الصحية.
مواضيع صحية مختارة
تقدم Mayo Clinic المواعيد في كل من أريزونا وفلوريدا ومينيسوتا والمواقع الخاصة بالنظام الصحي المعمول به في Mayo Clinic.
كُن حذراً عند صعود السلالم باستعمال عصا المشي. فإذا كُنتَ تُعاني من إصابة مُعينة أو من معيقات جسدية تؤثر على ساق واحدة فعليك الامساك بالسور — إِن كان ذلك ممكناً— والصعود باستخدام الساق غير المصابة، ثُمَّ ارفع الساق الأُخرى فيما تُحرك عصا المشي. ولنزول السلالم ضع عصا المشي على أول سُلمة نزول ثُمَّ الساق المتأثرة وبعدها الساق الأُخرى — التي تحمل وزن جسمك.
لا تُقدم Mayo Clinic الدعم للشركات أو المنتجات المُعلَّن عنها هنا. لكن تدعم العائدات الإعلانية رسالتنا غير الربحية.
تحقق من هذه الكتب الأكثر مبيعًا والعروض الخاصة على الكتب والنشرات الإخبارية من Mayo Clinic Press.