DHEA: الأدلة على مزاعم مكافحة الشيخوخة ضعيفة

إذا كنت تفكر في أخذ DHEA، احصل على الحقائق. لا يدعم البحث بالضرورة مزاعم مقاومة المكملات للشيخوخة.

By Mayo Clinic Staff

وغالبًا ما يجري ترويج هرمون ديهيدرو إيبي آندروستيرون بوصفه علاجًا لعلامات تقدم العمر ويُستخدم للوقاية من الأمراض المزمنة ولتحسين الأداء البدني. ومع ذلك، فمعظم الأبحاث لم تثبت هذه الادعاءات. فيما يلي ما تحتاج معرفته حول هرمون ديهيدرو إيبي آندروستيرون (DHEA).

ما هو هرمون دِيهيدرو إيبي آندروستيرون (DHEA)؟

يُنتج الجسم هرمون DHEA بصورة طبيعية في الغدة الكظرية. وبدوره، يساعد هرمون DHEA في إنتاج غيره من الهرمونات بما في ذلك التستوستيرون والإستروجين.

تتوفر نسخة مصنعة من هرمون DHEA في صورة حبوب. وتُباع باعتبارها مكمِّلاً غذائيًا في الولايات المتحدة. وقد أشارت الدراسات إلى أن مراقبة جودة هذا المكمِّل الغذائي غالبًا ما تكون ضعيفة.

ما علاقة هرمون DHEA بالشيخوخة؟

تصل مستويات هرمون DHEA الطبيعية إلى ذروتها في وقت مبكر من البلوغ، ثم تقل تدريجيًا مع تقدُّم العمر. ومن الناحية النظرية، تناول مكمِّلات غذائية تحتوي على هرمون DHEA للحفاظ على مستويات هذا الهرمون يمكن أن يبطئ من عملية التقدُّم في السن، وربما يحسن الصحة والوظائف المعرفية وتكوين الجسم. ولكن لم تُثبت الأبحاث صحة هذه النظرية.

تذكر أبحاث محدودة أن هرمون DHEA قد يحسّن جفاف المهبل لدى السيدات في مرحلة ما بعد انقطاع الطمث، وأن هذا المكمِّل الغذائي قد يحسّن كثافة المعادن في العظام لكبار السن الذين يعانون من انخفاض نسبة هرمون DHEA. ولكن مستويات التحسن في كثافة العظام كانت ضعيفة مقارنةً بنتائج العلاج بأدوية هشاشة العظام المعتمدة. أظهرت الأبحاث التي أُجريت على تأثيرات هرمون DHEA نتائج متباينة على الصحة وتكوين الجسم، لكن معظم الدراسات تشير إلى أن هرمون DHEA لا يؤثر في الوظائف المعرفية أو حجم العضلات أو قوتها.

وفي نهاية المطاف، قد يثبت هرمون DHEA فاعليته في علاج المصابين بأمراض معينة، مثل قصور الغدة الكظرية ومرض الذئبة. لكن يجب إجراء مزيد من الدراسات.

ما الآثار الجانبية لهرمون DHEA؟

هرمون DHEA هو أحد الهرمونات التي ينتجها الجسم. وقد يؤدي هذا الهرمون إلى زيادة مستويات هرمون الأنْدرُوجين ويكون له أيضًا تأثير ستيرويدي. لا يوجد ضمان لسلامة استخدام هرمون DHEA لفترات طويلة. هناك مخاوف تتعلق بأن استخدام هرمون DHEA باعتباره مكملاً غذائيًا قد يؤدي إلى زيادة معدل خطر السرطانات الحساسة للهرمون، بما في ذلك سرطان البروستاتا والثدي والمبايض. كما حذرت رابطة الرياضات الجماعية الوطنية من استخدام هرمون DHEA بين الرياضيين.

يرتبط هرمون DHEA بما يلي:

  • انخفاض مستويات البروتين الدهني مرتفع الكثافة أو مستويات الكوليسترول "النافع"
  • نمو شعر غير مرغوب فيه بكثافة عند النساء (كثرة الشعر) كما هو الحال عند الرجال
  • حب الشباب
  • الهوس وخفقان القلب
  • البشرة الدهنية

قد تتسبب مكملات غذائية مثل هرمون DHEA في حدوث آثار ضارة خطيرة عند تناولها مع العقاقير التي تتطلب وجود وصفة طبية أو لا تتطلبها.

ما النصيحة التي تقدمها لمَن يريد تجربة هرمون DHEA؟

لا توجد منافع مثبتة من استخدام مكمّل غذائي يحتوي على هرمون DHEA للبالغين الأكبر سنًا وقد يؤدي إلى آثار جانبية ضارة.

إذا كنت تبحث عن طرق لتعزيز صحتك في مرحلة الشيخوخة، فتذكَّر أنه لا بديل عن نمط الحياة الصحي.

Get the latest health information from Mayo Clinic’s experts.

Sign up for free, and stay up to date on research advancements, health tips and current health topics, like COVID-19, plus expertise on managing health.

To provide you with the most relevant and helpful information, and understand which information is beneficial, we may combine your email and website usage information with other information we have about you. If you are a Mayo Clinic patient, this could include protected health information. If we combine this information with your protected health information, we will treat all of that information as protected health information and will only use or disclose that information as set forth in our notice of privacy practices. You may opt-out of email communications at any time by clicking on the unsubscribe link in the e-mail.

05/11/2021 انظر المزيد من التفاصيل الشاملة