تقدم Mayo Clinic المواعيد في كل من أريزونا وفلوريدا ومينيسوتا والمواقع الخاصة بالنظام الصحي المعمول به في Mayo Clinic.
هل ترغب في ممارسة التمارين الرياضية؟ مارس الرياضة بما يتلائم مع طبيعة جسمك وليس ضده. خطط ممارسة النشاط الرياضي في أوقات النهار التي يكون فيها نشاطك في أقصى مستوياته، أو الأوقات التي لا تشعر فيها بخمول كبير على أقل تقدير. إِذا كُنتَ معتاداً على الاستيقاظ بوقت مبكر فاجعل الهرولة أول ما تقوم به في الصباح. أما إِذا كُنتَ تسهر خلال الليل فقد تُفضل الهرولة عند الغروب.
لا تُقدم Mayo Clinic الدعم للشركات أو المنتجات المُعلَّن عنها هنا. لكن تدعم العائدات الإعلانية رسالتنا غير الربحية.
تحقق من هذه الكتب الأكثر مبيعًا والعروض الخاصة على الكتب والنشرات الإخبارية من Mayo Clinic Press.
تساهم التبرّعات، وهي قابلة للخصم الضريبي، في دعم آخر التطورات في الأبحاث وطرق الرعاية لإحداث نقلة نوعية في الطب.