المستجدات حول كوفيد 19
جودة الرعايةتَعًرّف على ما يجعل Mayo Clinic [مايو كلينك] المكان المُناسب لتلقي رعايتك الصحية حدد موعد
تَعَرَف على طاقم العملاعثر على دليل الأطباء والأقسام في جميع أحرام Mayo Clinic [مايو كلينك] قم بالزيارة الآن
البحث والتجارب السريريةااكتشف كيف تُساهم بحوث Mayo Clinic [مايو كلينك] وتجاربها السريرية في تطوير علم الطب وتحسين رعاية المريض تحرى عن ذلك الآن
قم بزيارة مدارسنايقوم أساتذة Mayo Clinic [مايو كلينك] بتدريب رواد الغد لمنح المريض الرعاية الصحية التي تتميز بالعطف والقيم العليا والسلامة.
الخدمات المهنيةتحرى عن موارد Mayo Clinic [مايو كلينك] العديدة وتعرف على الوظائف المتوفرة لممتهني الطب اِحصل على المستجدات
تبرع لMayo Clinic [مايو كلينك]ساعد في وضع معيار جديد عالمي للرعاية الصحية للناس في أي مكان تبرع الآن
تقدم Mayo Clinic المواعيد في كل من أريزونا وفلوريدا ومينيسوتا والمواقع الخاصة بالنظام الصحي المعمول به في Mayo Clinic.
للاشراك في صحيفة هاوسكول
تُفيد صحيفتنا الإخبارية الإليكترونية ذات الطابع العام في إبقائك على علم بالمستجدات الخاصة بنطاق واسع من المواضيع الصحية.
لا توفر أسِرَّة التسمير بديلًا آمِنًا لضوء الشمس الطبيعي.
يضر التعرض للأشعة فوق البنفسجية (UV) ببشرتك، سواء كان التعرض ينبع مصدره من أسِرَّة التسمير أو ضوء الشمس الطبيعي. يزيد التعرض لأشعة الشمس من خطر الإصابة بسرطان الجلد، والإصابة المبكرة بشيخوخة الجلد، وأضرار العين. ولقد اكتشف الخبراء وجود زيادة بنسبة 75% في الإصابة بالورم الميلانيني بين الأشخاص الذين يستخدمون أسِرَّة التسمير لأول مرة في فترة المراهقة، أو مرحلة العشرينيات. الورم الميلانيني هو أخطر أنواع سرطان الجلد.
إذا كنت ترغب في الحصول على الوهج الذهبي الناتج عن الاسمرار دون التعرض للأشعة فوق البنفسجية الضارة، ففكِّر في استخدام منتج التسمير دون التعرض للشمس. تجنَّبِ استخدام أسِرَّة التسمير، واستخدِمْ واقي الشمس الواسع الطيف عندما تكون بالخارج.
With
لورنس إي غيبسون، (دكتور في الطب)
لا تُقدم Mayo Clinic الدعم للشركات أو المنتجات المُعلَّن عنها هنا. لكن تدعم العائدات الإعلانية رسالتنا غير الربحية.
اطَلِع على هذه الكتب الأكثرُ بيعًا والعروض الخاصة بالكتب والنشرات الإعلامية من Mayo Clinic.