معلومات تمهيدية عن تنظيف الأسنان بالخيط

By Mayo Clinic Staff

يُعد تنظيف الأسنان بالخيط من أكثر الطرق فاعلية في إزالة اللويحة وجزيئات الطعام من بين الأسنان. اقطَع حوالي 18 بوصة (46 سينتمتراً) من خيط تنظيف الأسنان. قُم بلَف أغلب خيط التنظيف حول الأصبع الأوسط في يد واحدة، ثُمَّ لِف ما بقي منه على الأصبع الأوسط في اليد الأُخرى. امسك خيط تنظيف الأسنان بين إصبعي الإبهام وإصبعي السبابة. وَجّه خيط التنظيف بين الأسنان بحركة دائرية. عندما يصل خيط التنظيف خط اللثة قُم بحرفه على سن واحد. استعمل خيط التنظيف لفرك جانب السن بحركة صاعدة ونازلة. قُم بحل أو فك خيط غير مستعمل لتنظيف السن التالي.

03/05/2016