السجائر الإلكترونية: ليست طريقة آمنة للتدخين

تعتبر السجائر الإلكترونية بدائل شائعة للسجائر العادية، ولكن هل هي آمنة؟

By Mayo Clinic Staff

السجائر الإلكترونية هي عبارة عن أجهزة تعمل بالبطارية وتُشعل سائلاً (الذي عادةً ما يحتوي على النيكوتين لكن ليس دومًا) فيتحول إلى بخار يمكن استنشاقه. وغالبًا ما يشار إلى تدخين السجائر الإلكترونية باسم التبخير.

تتوفر السجائر الإلكترونية في تصاميم مختلفة. يُسوِّق بعضها بخراطيش مملوءة فيما يُصمم بعضها بطريقة تُمكِّن المُستخدم من إضافة المحلول الذي يُشترى بشكل منفصل. عادةً ما تحتوي المحاليل على الجليسرين النباتي أو غليكول البروبيلين كمكونات رئيسية، وكميات متفاوتة من النيكوتين، والمنكهات، والمواد المضافة الأخرى.

هل السجائر الإلكترونية آمنة على الصحة؟

لا يُوجَد دليل علمي على أن استخدام السجائر الإلكترونية يُعَدُّ آمنًا على الصحة.

ولأن السجائر الإلكترونية لا تحرق التبغ، يتفق معظم الخبراء على أنه من المرجَّح أن تُسَبِّب آثارًا ضارة أقل من السجائر التقليدية. يزعم معظم مصنِّعي السجائر الإلكترونية أن منتجاتهم هي بديل آمن للسجائر التقليدية. غير أن إدارة الغذاء والدواء الأمريكية (FDA) شكَّكَتْ في مدى أمان تلك المنتجات.

وقد وجد الباحثون أن بعض السجائر الإلكترونية تحتوي على كمِّيَّات من النيكوتين تختلف اختلافًا كبيرًا عما هو موجود على الملصق. بالإضافة إلى ذلك، فقد ثَبَتَ أن بعض المواد المُنكَّهة والمواد المضافة الأخرى سامَّة.

والآثار الصحية طويلة الأجل لاستنشاق الجلسرين النباتي والبروبيلين غليكول وغيرها من المواد المضافة غير معروفة. أصدرت إدارة الغذاء والدواء الأمريكية والعديد من مؤسسات الرعاية الصحية، بما في ذلك جمعية القلب الأمريكية، تحذيرات بشأن المخاطر الصحية للسجائر الإلكترونية.

هل من الممكن ان تساعدني السجائر الإلكترونية في الإقلاع عن التدخين؟

أظهرت الدراسات التي تختبر إذا ما كانت السجائر الإلكترونية تساعد الأشخاص في التوقف عن تعاطي التبغ نتائج متباينة. على أحسن تقدير، لا تُعد السجائر الإلكترونية أكثر فعالية من أدوية استبدال النيكوتين في مساعدة الأشخاص على الإقلاع.

خلصت فرقة عمل الخدمات الوقائية الأمريكية إلى أن الأدلة الحالية غير كافيه للتوصية بنظم إيصال النيكوتين الإلكترونية للإقلاع عن التبغ لدى البالغين.

إذا كنت تبحث عن طريقة تساعدك على الإقلاع عن التدخين، فتوجد سبعة من الأدوية اعتمدتها إدارة الغذاء والدواء الأمريكية وأٌثبتت أنها آمنة وفعالة. وقد أظهرت مجموعة من الأدوية والاستشارات للعمل بشكل أفضل.

بسبب المخاوف التي تتعلق بالسلامة ولأن الأبحاث على السجائر الإلكترونية كوسيلة لمنع التدخين غير حاسمة، لا تنصح Mayo Clinic بالسجائر الإلكترونية كطريقة للإقلاع عن التدخين.

إذا كنت ترغب في التوقف عن التدخين، فاتصل على ‎800-QUIT-NOW (800-784-8669)‎ للاتصال بخط الإقلاع للولاية الخاصة بك أو الاتصال بمركز علاج إدمان النيكوتين في Mayo Clinic على ‎800-344-5984.

28/06/2019