التشخيص

غالبًا ما يمكن تحديد الإصابة بكتف مفصولة في أثناء إجراء فحص بدني. يمكن للأشعة السينية أحيانًا تأكيد التشخيص، وتحديد شدة الإصابة. ولكن لدى العديد من الأشخاص المصابين بكتف مفصولة بدرجة منخفضة، غالبًا ما تكون صور الأشعة السينية المبكرة طبيعية.

العلاج

ينعم معظم الأشخاص بالشفاء الكامل بعد العلاج التحفظي. تُشفى إصابة الانفصال الصغيرة عادةً في غضون أسابيع قليلة. قد تستغرق إصابات الانفصال الأكثر شدة العديد من الأسابيع إلى أشهر حتى تُشفى. قد يكون لك نتوء دائم ملحوظ على الكتف المصاب، ولكن لا ينبغي أن يؤثر ذلك على قدرتك في استخدام هذا الكتف.

الأدوية

مسكنات الألم المتوفرة بدون وصفة؛ مثل أسيتامينوفين (تيلينول وأدوية أخرى) وإيبوبروفين (أدفيل وموترين آي بي وغير ذلك) ونابروكسين الصوديوم (أليف)؛ للمساعدة في التخلص من ألم الكتف.

العلاج

  • الراحة تجنّب الأنشطة التي تُفاقم ألم كتفك، خاصة تمرين وضع الذراع المُصاب أمام جسمك. قد ترغب في تثبيت ذراعك في معلاق لتخفيف الضغط الواقع على كتفك ولتعزيز الشفاء.
  • الثلج. يمكن أن يقلل الثلج من ألم الكتف وتورمه. استخدم الكمادات الباردة لمدة 15 إلى 20 دقيقة في المرة الواحدة.
  • العلاج الطبيعي. يمكن أن تساعد تمرينات الإطالة والتقوية على استعادة قوة كتفك وحركته.

الإجراءات الجراحية وغيرها من الإجراءات

يجب أن تكون الجراحة خيارًا، إذا استمر الألم أو إذا كان لديك فصل في الترقوة أو كسر بها. يمكن للجراحة أن تعيد وصل الأربطة الممزقة وإعادة تموضعها أو تثبيت العظام المصابة.

الاستعداد لموعدك

من المرجح أن تبدأ بزيارة طبيب العائلة أو طبيب عام. ولكن إذا كانت إصابة الكتف المخلوع شديدة، يمكن إحالتك إلى طبيب متخصص في العظام والمفاصل.

إليك المعلومات لمساعدتك في الاستعداد لموعدك.

ما يمكنك فعله

أعد قائمة بما يلي:

  • الأعراض التي تعانيها، بما في ذلك أي أعراض قد تبدو غير مرتبطة بسبب زيارتك للطبيب
  • المعلومات الشخصية الرئيسية، بما في ذلك الحوادث الحديثة والمشاركة في رياضات تتطلب الاحتكاك الجسدي
  • جميع الأدوية أو الفيتامينات أو غيرها من المكملات التي تتناولها، بما في ذلك الجرعات
  • الأسئلة التي يجب طرحها على طبيبك

اصطحب معك أحد أفراد العائلة أو الأصدقاء، إذا أمكن، لمساعدتك في تذكر المعلومات التي تُقدم إليك.

فيما يتعلق بالكتف المنفصلة، تتضمن بعض الأسئلة التي يجب طرحها على طبيبك ما يلي:

  • ما مدى شدة إصابتي؟
  • هل سأحتاج للخضوع لجراحة؟
  • ما المدة التي ستمر حتى يعود كتفي إلى طبيعته؟
  • هل سأتمكن من العودة إلى ممارسة رياضتي بعد أن أتعافى؟
  • ماذا يمكنني أن أفعل لحماية كتفي من الإصابات في المستقبل؟
  • هل توصي بأي تمارين معينة لتقوية كتفي؟
  • هل لديك كتيبات أو مواد مطبوعة يمكنني الحصول عليها؟ ما المواقع الإلكترونية التي توصي بها؟

لا تتردد في طرح أسئلة أخرى.

ما الذي تتوقعه من طبيبك

من المرجح أن يسألك طبيبك عدة أسئلة، مثل:

  • إلى أي درجة تؤلمك كتفك على مقياس من 1 إلى 10؟
  • كيف بدأت تشعر بألم الكتف؟
  • هل تشعر بوخز أو تنميل في ذراعك أو يدك؟
  • هل تعرف ما يستثير أعراضك؟ على سبيل المثال، هل سبق لك الوقوع أو المشاركة في رياضات تتطلب الاحتكاك الجسدي مؤخرًا؟
  • هل أصبت في كتفك من قبل؟
  • ما الذي قد يحسن الألم، إذا وُجد؟
  • ما الذي يجعل الألم يزداد سوءًا، إذا وُجد؟
16/04/2019
  1. Koehler SM. Acromioclavicular joint injuries. http://www.uptodate.com/home. Accessed June 17, 2016.
  2. Shoulder separation. American Academy of Orthopaedic Surgeons. http://orthoinfo.aaos.org/topic.cfm?topic=A00033. Accessed June 17, 2016.
  3. Safran MR, et al. Acromioclavicular separation (separated shoulder). In: Instructions for Sports Medicine Patients. 2nd ed. Philadelphia, Pa.: Sauders Elsevier; 2012. http://www/clinicalkey.com. Accessed June 17, 2016.

ذات صلة

Products & Services

Products & Services