أنا مصاب بصدفية تؤثر في أظافر اليدين. ما الذي يمكنني فعله لتحسين مظهرها؟

إجابة من لورنس إي غيبسون، (دكتور في الطب)

قد تصيب الصدفية أظافر اليدين والقدمين. تشمل أعراض الصدفية تنقّر الأظافر ونموها بشكل غير طبيعي وتغير لونها. قد تصبح الأظافر المصابة بأعراض الصدفية رخوة ومنفصلة عن قاعدة الظفر (انفكاك الظفر). قد تؤدي صدفية الأظافر الشديدة إلى تفتت الظفر.

تحدَّث مع طبيبك عن الخطوات التي يمكنك اتخاذها لتحسين مظهر أظافرك. قد يصف لك الطبيب كريمًا أو مرهمًا يُصرف بوصفة طبية، أو يعطيك دواءً بالحقن، وبذلك يصل الدواء إلى الظفر.

بالنسبة لصدفية الأظافر التي لا تستجيب للعلاج الأولي، قد يقترح طبيبك تناوُل دواء يؤثر على الجسم بالكامل (العلاج الشامل). تحدث مع طبيبك حول إيجابيات وسلبيات أنواع العلاجات هذه.

جرِّب أيضًا تنفيذ هذه الخطوات في المنزل للمساعدة في جعل أظافرك أقوى:

  • تعامل مع أظافرك بلطف. على سبيل المثال، ارتد القفازات عند استخدام منتجات التنظيف.
  • استخدم مرطبًا على أظافرك والجُليدات المحيطة بها يوميًا.
  • قم بتقليم أظافرك بانتظام.
  • حافظ على أظافرك نظيفة وجافة.
  • لا تقضم أظافرك أو الجُليدات المحيطة بها.
  • إذا كان لديك سأف، فقصه.
24/08/2019 See more Expert Answers

اطلع كذلك على

  1. 6 ways to manage itchy skin when you have psoriasis
  2. Arthritis
  3. Arthritis pain: Do's and don'ts
  4. Botox injections: Can they relieve arthritis pain?
  5. Can arthritis pain medications be harmful?
  6. Can psoriasis make it hard to sleep?
  7. Chapped lips: What's the best remedy?
  8. Dry skin
  9. Ease stress to reduce your psoriasis flares
  10. Exercising with arthritis
  11. Ground flaxseed
  12. Gluten sensitivity and psoriasis: What's the connection?
  13. How to heal cracked heels
  14. How to heal cracked skin at thumb tip
  15. Is the Mediterranean diet good for psoriasis?
  16. Living better with psoriasis
  17. Psoriasis-related health risks
  18. Mayo Clinic Minute: Fingernails are clues to your health
  19. Mayo Clinic Minute: Moisturizer tips from a dermatologist
  20. Moisturizers: Options for softer skin
  21. MSM for arthritis pain: Is it safe?
  22. Photodynamic therapy
  23. Prednisone risks, benefits
  24. Pregnancy and breast-feeding with psoriasis
  25. Psoriasis
  26. Psoriasis and clinical trials
  27. Psoriasis and intimacy
  28. Psoriasis and your self-esteem
  29. Psoriasis diet: Can changing your diet treat psoriasis?
  30. Identifying psoriasis triggers
  31. Psoriasis: Get the most out of your treatment
  32. Psoriasis: How can I protect my skin during a workout?
  33. Fish oil supplements
  34. Psoriasis treatment options
  35. Psoriasis: What if I get psoriatic arthritis, too?
  36. Psoriasis: What to share with your doctor
  37. Relaxation techniques
  38. Scalp psoriasis vs. seborrheic dermatitis
  39. Self-esteem check
  40. Skin biopsy
  41. Skin care tips
  42. Skip flavored lip balm
  43. How to trim thickened toenails
  44. Slide show: 5 ways to thrive with psoriasis through the holidays
  45. Slide show: Caring for your skin when you have psoriasis
  46. Hand exercises for people with arthritis
  47. Joint protection
  48. Types of psoriasis
  49. Common skin rashes
  50. Stress management
  51. Time your lotions right
  52. Ward off dry skin
  53. Water exercise
  54. Alternative psoriasis treatments
  55. What are the risks of vaccinations for people living with psoriasis?
  56. What's the best way to manage scalp psoriasis?
  57. White patch on skin: A cause for concern?
  58. Yucca: Can it relieve arthritis pain?