أنا مصاب بصدفية تؤثر في أظافر اليدين. ما الذي يمكنني فعله لتحسين مظهرها؟

إجابة من لورنس إي غيبسون، (دكتور في الطب)

قد تصيب الصدفية أظافر اليدين والقدمين. تشمل أعراض الصدفية تنقّر الأظافر ونموها بشكل غير طبيعي وتغير لونها. قد تصبح الأظافر المصابة بأعراض الصدفية رخوة ومنفصلة عن قاعدة الظفر (انفكاك الظفر). قد تؤدي صدفية الأظافر الشديدة إلى تفتت الظفر.

تحدَّث مع طبيبك عن الخطوات التي يمكنك اتخاذها لتحسين مظهر أظافرك. قد يصف لك الطبيب كريمًا أو مرهمًا يُصرف بوصفة طبية، أو يعطيك دواءً بالحقن، وبذلك يصل الدواء إلى الظفر.

بالنسبة لصدفية الأظافر التي لا تستجيب للعلاج الأولي، قد يقترح طبيبك تناوُل دواء يؤثر على الجسم بالكامل (العلاج الشامل). تحدث مع طبيبك حول إيجابيات وسلبيات أنواع العلاجات هذه.

جرِّب أيضًا تنفيذ هذه الخطوات في المنزل للمساعدة في جعل أظافرك أقوى:

  • تعامل مع أظافرك بلطف. على سبيل المثال، ارتد القفازات عند استخدام منتجات التنظيف.
  • استخدم مرطبًا على أظافرك والجُليدات المحيطة بها يوميًا.
  • قم بتقليم أظافرك بانتظام.
  • حافظ على أظافرك نظيفة وجافة.
  • لا تقضم أظافرك أو الجُليدات المحيطة بها.
  • إذا كان لديك سأف، فقصه.
21/12/2019 See more Expert Answers

اطلع كذلك على

  1. 6 ways to manage itchy skin when you have psoriasis
  2. Arthritis
  3. Arthritis pain: Do's and don'ts
  4. Botox injections: Can they relieve arthritis pain?
  5. Can arthritis pain medications be harmful?
  6. Chapped lips: What's the best remedy?
  7. Dry skin
  8. Ease stress to reduce your psoriasis flares
  9. Exercising with arthritis
  10. Ground flaxseed
  11. Gluten sensitivity and psoriasis: What's the connection?
  12. How to heal cracked heels
  13. How to heal cracked skin at thumb tip
  14. Living better with psoriasis
  15. Psoriasis-related health risks
  16. Mayo Clinic Minute: Fingernails are clues to your health
  17. Mayo Clinic Minute: Moisturizer tips from a dermatologist
  18. Moisturizers: Options for softer skin
  19. MSM for arthritis pain: Is it safe?
  20. Photodynamic therapy
  21. Prednisone risks, benefits
  22. Pregnancy and breast-feeding with psoriasis
  23. Psoriasis
  24. Psoriasis and clinical trials
  25. Psoriasis and intimacy
  26. Psoriasis and your self-esteem
  27. Psoriasis diet: Can changing your diet treat psoriasis?
  28. Identifying psoriasis triggers
  29. Psoriasis: Get the most out of your treatment
  30. Psoriasis: How can I protect my skin during a workout?
  31. Fish oil supplements
  32. Psoriasis treatment options
  33. Psoriasis: What if I get psoriatic arthritis, too?
  34. Psoriasis: What to share with your doctor
  35. Relaxation techniques
  36. Scalp psoriasis vs. seborrheic dermatitis
  37. Self-esteem check
  38. Skin biopsy
  39. Skin care tips
  40. Skip flavored lip balm
  41. How to trim thickened toenails
  42. Slide show: 5 ways to thrive with psoriasis through the holidays
  43. Slide show: Caring for your skin when you have psoriasis
  44. Hand exercises for people with arthritis
  45. Joint protection
  46. Types of psoriasis
  47. Common skin rashes
  48. Stress management
  49. Time your lotions right
  50. Ward off dry skin
  51. Water exercise
  52. Alternative psoriasis treatments
  53. What are the risks of vaccinations for people living with psoriasis?
  54. What's the best way to manage scalp psoriasis?
  55. White patch on skin: A cause for concern?
  56. Yucca: Can it relieve arthritis pain?