أنا مصاب بصدفية تؤثر في أظافر اليدين. ما الذي يمكنني فعله لتحسين مظهرها؟

إجابة من لورنس إي غيبسون، (دكتور في الطب)

قد تصيب الصدفية أظافر اليدين والقدمين. تشمل أعراض الصدفية تنقّر الأظافر ونموها بشكل غير طبيعي وتغير لونها. قد تصبح الأظافر المصابة بأعراض الصدفية رخوة ومنفصلة عن قاعدة الظفر (انفكاك الظفر). قد تؤدي صدفية الأظافر الشديدة إلى تفتت الظفر.

تحدَّث مع طبيبك عن الخطوات التي يمكنك اتخاذها لتحسين مظهر أظافرك. قد يصف لك الطبيب كريمًا أو مرهمًا يُصرف بوصفة طبية، أو يعطيك دواءً بالحقن، وبذلك يصل الدواء إلى الظفر.

بالنسبة لصدفية الأظافر التي لا تستجيب للعلاج الأولي، قد يقترح طبيبك تناوُل دواء يؤثر على الجسم بالكامل (العلاج الشامل). تحدث مع طبيبك حول إيجابيات وسلبيات أنواع العلاجات هذه.

جرِّب أيضًا تنفيذ هذه الخطوات في المنزل للمساعدة في جعل أظافرك أقوى:

  • تعامل مع أظافرك بلطف. على سبيل المثال، ارتد القفازات عند استخدام منتجات التنظيف.
  • استخدم مرطبًا على أظافرك والجُليدات المحيطة بها يوميًا.
  • قم بتقليم أظافرك بانتظام.
  • حافظ على أظافرك نظيفة وجافة.
  • لا تقضم أظافرك أو الجُليدات المحيطة بها.
  • إذا كان لديك سأف، فقصه.
24/08/2019 See more Expert Answers

اطلع كذلك على

  1. 5 signs a psoriasis support group is right for you
  2. 6 ways to manage itchy skin when you have psoriasis
  3. Arthritis
  4. Arthritis pain: Do's and don'ts
  5. Botox injections: Can they relieve arthritis pain?
  6. Can arthritis pain medications be harmful?
  7. Can psoriasis make it hard to sleep?
  8. Chapped lips: What's the best remedy?
  9. Dry skin
  10. Ease stress to reduce your psoriasis flares
  11. Exercising with arthritis
  12. Ground flaxseed
  13. Gluten sensitivity and psoriasis: What's the connection?
  14. How to heal cracked heels
  15. How to heal cracked skin at thumb tip
  16. Is the Mediterranean diet good for psoriasis?
  17. Living better with psoriasis
  18. Psoriasis-related health risks
  19. Mayo Clinic Minute: Fingernails are clues to your health
  20. Mayo Clinic Minute: Moisturizer tips from a dermatologist
  21. Moisturizers: Options for softer skin
  22. MSM for arthritis pain: Is it safe?
  23. Photodynamic therapy
  24. Prednisone risks, benefits
  25. Pregnancy and breast-feeding with psoriasis
  26. Psoriasis
  27. Psoriasis and clinical trials
  28. Psoriasis and intimacy
  29. Psoriasis and your self-esteem
  30. Psoriasis diet: Can changing your diet treat psoriasis?
  31. Identifying psoriasis triggers
  32. Psoriasis: Get the most out of your treatment
  33. Psoriasis: How can I protect my skin during a workout?
  34. Fish oil supplements
  35. Psoriasis treatment options
  36. Psoriasis: What if I get psoriatic arthritis, too?
  37. Psoriasis: What to share with your doctor
  38. Relaxation techniques
  39. Scalp psoriasis vs. seborrheic dermatitis
  40. Self-esteem check
  41. Skin biopsy
  42. Skin care tips
  43. Skip flavored lip balm
  44. How to trim thickened toenails
  45. Slide show: 5 ways to thrive with psoriasis through the holidays
  46. Slide show: Caring for your skin when you have psoriasis
  47. Hand exercises for people with arthritis
  48. Joint protection
  49. Types of psoriasis
  50. Common skin rashes
  51. Stress management
  52. Time your lotions right
  53. Ward off dry skin
  54. Water exercise
  55. Alternative psoriasis treatments
  56. What are the risks of vaccinations for people living with psoriasis?
  57. What's the best way to manage scalp psoriasis?
  58. White patch on skin: A cause for concern?
  59. Yucca: Can it relieve arthritis pain?