التعرض للرصاص: نصائح لحماية طفلك

لا تسمح للتعرض للرصاص أن يضر صحة طفلك ونموه. تعرّف على المصادر الشائعة للتعرض للرصاص وكيفية تجنبها.

By Mayo Clinic Staff

تحيط بالأطفال الصغار مخاطر جمّة قد تؤدي إلى الإصابة بمشكلات صحية متعلقة بالتعرض للرصاص، بما في ذلك التلف الخطير في الدماغ والكلى. ويكون الأطفال البالغون من العمر ثلاثة أعوام أو أصغر أكثر عرضة بشكل خاص بسبب طرقهم في اللعب والاستكشاف — مثل الزحف ووضع الأشياء في أفواههم — مما يزيد من خطر ملامسة الرصاص ودخول الرصاص أجسامهم عن طريق التنفس أو البلع.

ما الأسباب الشائعة للتعرض للرصاص؟

يمكن أن يتعرض الأطفال للرصاص من خلال عدة مصادر بما تشمل:

  • التعرض قبل الولادة. ينفذ الرصاص عبر المشيمة. ويماثل المولودون حديثًا أمهاتهم في مستوى تركيز الرصاص في الدم.
  • التربة والمياه. يمكن أن تستقر جزيئات الرصاص الصادرة عن مضافات البنزين أو الطلاء، على التربة وتدوم لسنوات، وكذلك يمكن للأنابيب المصنوعة من الرصاص والنحاس الملحومة بالرصاص أن تطلق جزيئات الرصاص في مياه الصنبور.
  • الطلاء المحتوي على الرصاص. تم حظر استخدام الطلاء في المنازل ولعب الأطفال والأثاث المنزلي المحتوية على الرصاص في الولايات المتحدة منذ عام 1978. ومع ذلك، لا يزال الطلاء المحتوي على الرصاص موجودًا في الجدران والأعمال الخشبية في العديد من المنازل والشقق القديمة، وقد يؤدي ذلك إلى تناول الأطفال لرقائق الطلاء المحتوية على الرصاص.

    ويمكن أيضًا أن يحتوي الطلاء الزجاجي الذي يوجد على أسطح السيراميك والخزف والبورسيلين، على مادة الرصاص؛ والتي قد تتسرب إلى الطعام. وربما يوجد الرصاص في اللعب والمنتجات الأخرى التي تم تصنيعها بالخارج.

  • منتجات الأطفال. قد يوجد الرصاص في حلي الأطفال أو المنتجات المصنوعة من الفينيل أو البلاستيك، مثل المرايل وحقائب الظهر ومقاعد السيارات وصناديق الغداء. ويمكن للطفل أن يمتص الرصاص الموجود في هذه المنتجات عن طريق وضعها في فمه أو مضغها أو استنشاق الرصاص في حالة تم حرق هذا المنتج أو كسره أو تحلله.
  • الغبار المنزلي. قد يحتوي الغبار المنزلي على الرصاص من رقائق الطلاء أو التربة التي تم جلبها من الخارج.
  • الطعام. يمكن أن يتلوث الطعام بالرصاص أثناء الإنتاج أو المعالجة أو التعبئة أو التحضير أو التخزين. على سبيل المثال، ربما يتم زرع الخضروات في تربة تحتوي على رصاص أو تعرضت لعادم وقود يحتوي على رصاص. وربما يتسرب الرصاص إلى الأطعمة المعلبة من العلب الصفيح التي تم تصنيعها بلحام الرصاص. كما تحتوي بعض حاويات الطعام والأواني على الرصاص، مثل الفخاريات المزججة بالرصاص والآنيات الزجاجية الكريستالية المحتوية على الرصاص.
  • العلاجات الصحية الشعبية أو المنزلية وبعض مستحضرات التجميل. قد تحتوي بعض العلاجات التقليدية، مثل علاجي عسر الهضم الأزاركون والجريتا، على الرصاص. وربما يوجد الرصاص أيضًا في بعض أنواع الطلاءات والأصباغ المستخدمة في التجميل وصبغ الشعر.
  • ملاعب الرياضة الصناعية. قد يحتوي المرج الصناعي المصنوع من النيلون بمفرده أو النيلون الممزوج بالبولي إثيلين، على مستويات غير صحية من غبار الرصاص الذي يمكن للطفل أن يستنشقه أو يبتلعه.

كيف يمكنني حماية طفلي من التعرض للرصاص؟

يمكنكِ اتخاذ خطوات بسيطة للتقليل من مخاطر تعرض طفلك للرصاص. فعلى سبيل المثال:

ما يمكنكِ فعله في المنزل

  • افحصي منزلِك. فالمنازل المبنية قبل عام 1978 على الأغلب تحتوي على الأغلب على الرصاص. من الممكن أن تقلل أساليب التنظيف الاحترافي وتثبيت الطلاء الصحيح والإصلاحات التي تتم من خلال مقاول معتمد على التعرض للرصاص.

    تأكدي من حماية طفلِك ومتعلقاتِك أثناء وقت معالجة مشكلات الرصاص. قبل شرائِك للمنزل، افحصيه للتحقق من خلوه من الرصاص. قبل التوقيع على عقد الإيجار، اسألي صاحب العقار عن الرصاص.

  • حافظي على إبعاد الأطفال عن مناطق التلوث المحتملة. لا تسمحي لطفلِك بالاقتراب من النوافذ القديمة والتربة العارية والأوساخ بجانب المنزل القديم أو المناطق التي تحتوي على طلاء متكسر أو المتقشر بالإضافة إلى معجون النوافذ القديمة المتقشرة أو المتكسرة.

    إن أمكن، ضعي نجيل على مناطق التربة العارية أو غطي المناطق العارية ببذور الحشائش أو مهاد أو رقاقات خشبية. إذا كان منزلك يحتوي على طلاء متكسر أو متقشر، فنظفي الرقاقات على الفور وغطي الرقع المتقشرة بشريط لاصق أو ورق لاصق حتى يكون من الممكن إزالة الطلاء.

  • رشح المياه. من الممكن أن تزيل مرشحات التبادل الأيوني ومرشحات التناضح العكسي والتحلية أن تزيل بفعالية الرصاص من المياه. إذا كنت لا تستخدمين مرشحًا وتعيشين في منزل أقدم، فافتحي مياه الصنبور الباردة لمدة من 15 إلى 30 ثانية قبل استخدامها.

    استخدمي مياه الصنبور الباردة للطهي أو الشرب أو صنع رضعة للأطفال. تمتص المياه الساخنة الرصاص امتصاصًا أسرع من المياه الباردة.

  • توخي التدابير الوقائية في المطبخ. خزني الأطعمة في أوعية زجاجية أو بالستيكية أو من الصلب الذي لا يصدأ — وليس العلب المعدنية المفتوحة. إذا لم تكوني متأكدة مما إذا كانت الأواني الفخارية تحتوي على صقيل من الرصاص أم لا فلا تستخدميها سوى في الديكور.
  • حافظي على نظافة منزلِك. امسحي بانتظام الأرضيات والأسطح الأخرى باستخدام ممسحة أو أسفنجة رطبة.
  • شجعي على النظافة الشخصية الجيدة. تأكدي من أن يغسل طفلِك يديه ووجه بعد اللعب بالخارج أو مع الحيوانات الأليفة وقبل تناول الطعام والنوم. أيضًا اغسلي بانتظام لعب الأطفال التي من الممكن أن تصبح ملوَّثة من التربة أو تراب المنزل.
  • تجنبي العلاجات التقليدية وأدوات تجميل معيَّنة. إذا لم تكوني متأكدة ما إذا كان العلاج التقليدي أو أداة التجميل تحتوي على رصاص أم لا، فلا تسمحي لطفلِك أن يستخدمها.
  • شجعي على النظام الغذائي المتوازن. قد يقلل اتباع النظام الغذائي الغني بالحديد والكالسيوم من امتصاص الطفل للرصاص.

نصائح للعمل أو اللعب

  • تجنبي بعض منتجات الأطفال وألعابهم. تجنبي شراء الألعاب غير معروفة العلامة التجارية والألعاب القديمة من متاجر الخصومات أو البائعين الخواص — ما لم تتأكدي من أن اللعب منتَّجة دون رصاص أو مواد ضارة أخرى.

    لا تعطي مجوهرات التجميل للأطفال الصغار. راجعي بانتظام قوائم التذكير بالرصاص وتذكري أن مجموعات اختبار الرصاص التجارية قد لا يُعوَّل عليها.

  • توخي التدابير الوقائية حول الملاعب الرياضية الصناعية. لا تسمحي لطفلِك بتناول الطعام في ملعب صناعي واحتفظي بحاويات المياه — أثناء عدم استخدامها — في أكياس أو حاويات مغطاة. بعد مغادرة الملعب، اجعلي طفلك يخلع ملابسه ويقلبها لتجنب تتبع الأتربة الملوثة من منطقة اللعب.

    في حال تعذر خلع الملابس، اجعلي طفلِك يجلس على منشفة أو ملاءة في مركبتِك. اغسلي الملابس الملوَّثة والمناشف والملاءات على نحوٍ منفصل. اجعلي طفلك يستحم بالماء والصابون بعد اللعب في الملعب.

    حافظي على إبقاء الأحذية التي تم ارتداؤها في الملعب خارج منزلك. بشكلٍ مثالي، أزيلي جميع الأحذية عند دخولِك للمنزل ولا ترتدي أي أحذية بالداخل أو تستخدمي النعال المنزلية في الداخل.

  • توخي التدابير الوقائية بعد العمل باستخدام الرصاص. بعد العمل باستخدام الرصاص، غيري ملابسِك وحذائِك واستحمي. حافظي على بقاء الملابس الملوَّثة في منطقة العمل أو اغسلي ملابس العمل الخاصة بكِ — على نحوٍ منفصل — في أقرب وقتٍ ممكن.

    حافظي أيضًا على إبعاد المواد المستخدمة في الهوايات التي قد تنطوي على الرصاص، مثل صنع الخزف، عن الأطفال والمناطق التي يقضون الوقت بها.

إذا كنتِ تعتقدين أن طفلِك قد تعرض للرصاص، فاطلبي من طبيب طفلِك أن يُجري اختبارًا للدم للتحقق من وجود الرصاص.

27/09/2018 انظر المزيد من التفاصيل الشاملة

اطلع كذلك على

  1. Medication-free hypertension control
  2. Abdominal pain
  3. Alcohol: Does it affect blood pressure?
  4. Alpha blockers
  5. Angiotensin-converting enzyme (ACE) inhibitors
  6. Angiotensin II receptor blockers
  7. Anxiety: A cause of high blood pressure?
  8. Beta blockers
  9. Beta blockers: Do they cause weight gain?
  10. Beta blockers: How do they affect exercise?
  11. Blighted ovum: What causes it?
  12. Blood pressure: Can it be higher in one arm?
  13. Blood pressure chart
  14. Blood pressure cuff: Does size matter?
  15. Blood pressure: Does it have a daily pattern?
  16. Blood pressure: Is it affected by cold weather?
  17. Blood pressure medication: Still necessary if I lose weight?
  18. Blood pressure medications: Can they raise my triglycerides?
  19. Blood pressure readings: Why higher at home?
  20. Blood pressure tip: Get more potassium
  21. Blood pressure tip: Get off the couch
  22. Blood pressure tip: Know alcohol limits
  23. Blood pressure tip: Stress out no more
  24. Blood pressure tip: Watch the caffeine
  25. Blood pressure tip: Watch your weight
  26. Caffeine and hypertension
  27. Calcium channel blockers
  28. Calcium supplements: Do they interfere with blood pressure drugs?
  29. Can whole-grain foods lower blood pressure?
  30. Central-acting agents
  31. Choosing blood pressure medications
  32. Diuretics
  33. Diuretics: A cause of low potassium?
  34. Do you know your blood pressure?
  35. High blood pressure and exercise
  36. Fatigue
  37. Free blood pressure machines: Are they accurate?
  38. Home blood pressure monitoring
  39. Headache
  40. High blood pressure (hypertension)
  41. High blood pressure and cold remedies: Which are safe?
  42. High blood pressure and sex
  43. High blood pressure: Can you prevent it?
  44. High blood pressure dangers
  45. Hypertensive crisis: What are the symptoms?
  46. Is a home sperm test useful?
  47. Isolated systolic hypertension: A health concern?
  48. L-arginine: Does it lower blood pressure?
  49. Lead poisoning
  50. Low sperm count
  51. Medications and supplements that can raise your blood pressure
  52. Menopause and high blood pressure: What's the connection?
  53. Miscarriage
  54. Mood disorders
  55. Nausea and vomiting
  56. Numbness
  57. Poisoning: First aid
  58. Pregnancy loss
  59. Premature birth
  60. Pulse pressure: An indicator of heart health?
  61. Resperate: Can it help reduce blood pressure?
  62. Sleep deprivation: A cause of high blood pressure?
  63. Stress and high blood pressure
  64. Symptom Checker
  65. Integrative approaches to treating pain
  66. Lifestyle strategies for pain management
  67. Nutrition and pain
  68. Pain rehabilitation
  69. Self-care approaches to treating pain
  70. Treating pain: Conventional medical care
  71. Treating pain: Overview
  72. Understanding pain
  73. Unexplained weight loss
  74. Vasodilators
  75. How to measure blood pressure using a manual monitor
  76. How to measure blood pressure using an automatic monitor
  77. What is blood pressure?
  78. Weightlifting: Bad for your blood pressure?
  79. What is ROP and how is it treated?
  80. What's your high blood pressure risk?
  81. White coat hypertension
  82. Wrist blood pressure monitors: Are they accurate?