التعرض للرصاص: نصائح لحماية طفلك

قد يضر التعرض للرصاص بصحة طفلك ونموه. تعرّف على المصادر الشائعة للتعرض للرصاص وكيفية تجنبها.

By Mayo Clinic Staff

تحيط بالأطفال الصغار مخاطر جمّة قد تؤدي إلى الإصابة بمشكلات صحية متعلقة بالتعرض للرصاص، بما في ذلك التلف الخطير في الدماغ والكلى. ويكون الأطفال البالغون من العمر ثلاثة أعوام أو أصغر أكثر عرضة بشكل خاص بسبب طرقهم في اللعب والاستكشاف — مثل الزحف ووضع الأشياء في أفواههم — مما يزيد من خطر ملامسة الرصاص ودخول الرصاص أجسامهم عن طريق التنفس أو البلع.

ما الأسباب الشائعة للتعرض للرصاص؟

يمكن أن يتعرض الأطفال للرصاص من خلال عدة مصادر بما تشمل:

  • التعرض قبل الولادة. ينفذ الرصاص عبر المشيمة. ويماثل المولودون حديثًا أمهاتهم في مستوى تركيز الرصاص في الدم.
  • التربة والمياه. يمكن أن تستقر جزيئات الرصاص الصادرة عن مضافات البنزين أو الطلاء، على التربة وتدوم لسنوات، وكذلك يمكن للأنابيب المصنوعة من الرصاص والنحاس الملحومة بالرصاص أن تطلق جزيئات الرصاص في مياه الصنبور.
  • الطلاء المحتوي على الرصاص. تم حظر استخدام الطلاء في المنازل ولعب الأطفال والأثاث المنزلي المحتوية على الرصاص في الولايات المتحدة منذ عام 1978. ومع ذلك، لا يزال الطلاء المحتوي على الرصاص موجودًا في الجدران والأعمال الخشبية في العديد من المنازل والشقق القديمة، وقد يؤدي ذلك إلى تناول الأطفال لرقائق الطلاء المحتوية على الرصاص.

    ويمكن أيضًا أن يحتوي الطلاء الزجاجي الذي يوجد على أسطح السيراميك والخزف والبورسيلين، على مادة الرصاص؛ والتي قد تتسرب إلى الطعام. وربما يوجد الرصاص في اللعب والمنتجات الأخرى التي تم تصنيعها بالخارج.

  • منتجات الأطفال. قد يوجد الرصاص في حلي الأطفال أو المنتجات المصنوعة من الفينيل أو البلاستيك، مثل المرايل وحقائب الظهر ومقاعد السيارات وصناديق الغداء. ويمكن للطفل أن يمتص الرصاص الموجود في هذه المنتجات عن طريق وضعها في فمه أو مضغها أو استنشاق الرصاص في حالة تم حرق هذا المنتج أو كسره أو تحلله.
  • الغبار المنزلي. قد يحتوي الغبار المنزلي على الرصاص من رقائق الطلاء أو التربة التي تم جلبها من الخارج.
  • الطعام. يمكن أن يتلوث الطعام بالرصاص أثناء الإنتاج أو المعالجة أو التعبئة أو التحضير أو التخزين. على سبيل المثال، ربما يتم زرع الخضروات في تربة تحتوي على رصاص أو تعرضت لعادم وقود يحتوي على رصاص. وربما يتسرب الرصاص إلى الأطعمة المعلبة من العلب الصفيح التي تم تصنيعها بلحام الرصاص. كما تحتوي بعض حاويات الطعام والأواني على الرصاص، مثل الفخاريات المزججة بالرصاص والآنيات الزجاجية الكريستالية المحتوية على الرصاص.
  • العلاجات الصحية الشعبية أو المنزلية وبعض مستحضرات التجميل. قد تحتوي بعض العلاجات التقليدية، مثل علاجي عسر الهضم الأزاركون والجريتا، على الرصاص. وربما يوجد الرصاص أيضًا في بعض أنواع الطلاءات والأصباغ المستخدمة في التجميل وصبغ الشعر.
  • ملاعب الرياضة الصناعية. قد يحتوي المرج الصناعي المصنوع من النيلون بمفرده أو النيلون الممزوج بالبولي إثيلين، على مستويات غير صحية من غبار الرصاص الذي يمكن للطفل أن يستنشقه أو يبتلعه.

كيف يمكنني حماية طفلي من التعرض للرصاص؟

يمكنك اتخاذ خطوات بسيطة للتقليل من مخاطر تعرض طفلك للرصاص. على سبيل المثال:

ما يمكنك فعله في المنزل

  • افحص المنزل. تحتوي المنازل المبنية قبل عام 1978 على الرصاص على الأرجح. ومن الممكن أن تعمل أساليب التنظيف الاحترافي وتثبيت الطلاء الصحيح والإصلاحات التي ينفذها مقاول معتمد على تقليل التعرض للرصاص.

    تأكد من حماية طفلك ومتعلقاتك أثناء وقت معالجة مشكلات الرصاص. وافحص المنزل جيدًا قبل شرائه للتأكد من خلوه من الرصاص. واسأل صاحب العقار عما إذا كان يحتوي على الرصاص أم لا قبل التوقيع على عقد الإيجار.

  • أبعِد الأطفال عن مناطق التلوث المحتملة. لا تسمح لطفلك بالاقتراب من النوافذ والشرفات القديمة والتربة العارية والأوساخ بجانب منزل قديم أو المناطق التي تحتوي على طلاء متكسر أو متقشر بالإضافة إلى معجون النوافذ القديمة المتقشرة أو المتكسرة.

    ضع العشب على مناطق التربة المكشوفة أو غطِّ البقع المكشوفة ببذور العشب أو النشارة أو رقائق الخشب، إن أمكن. وإذا احتوى منزلك على طلاء مقشر، فنظِّف القشور على الفور وغطِّ بقع التقشير بشريط لاصق أو ورق حائط لاصق حتى تتسنى لك إزالة الطلاء.

  • رشِّح المياه. يمكن أن تعمل مرشحات التبادل الأيوني ومرشحات التناضح العكسي والتقطير على إزالة الرصاص من الماء بشكل فعال. وإذا لم تكن تستخدم المرشح وتعيش في منزل قديم، فشغِّل ماء الصنبور البارد مدة 15 إلى 30 ثانية قبل استخدامه.

    استخدِم ماء الصنبور البارد للطبخ أو الشرب أو إعداد حليب الأطفال؛ إذ يمتص الماء الساخن الرصاص بسرعة أكبر من الماء البارد.

  • اتخِذ الاحتياطات اللازمة في المطبخ. خزِّن الطعام في أوعية زجاجية أو بلاستيكية أو مصنوعة من الفولاذ المقاوم للصدأ، وليس في علب مفتوحة. وإذا لم تكن متأكدًا مما إذا كان الفخار يحتوي على طلاء زجاجي من الرصاص أم لا، فاستخدمه للزينة فقط.
  • حافِظ على نظافة المنزل. امسح الأرضيات والأسطح الأخرى بانتظام باستخدام ممسحة أو إسفنجة رطبة.
  • شجع عائلتك على ممارسة عادات صحية جيدة. تأكد من غسيل الطفل ليديه ووجهه بعد اللعب بالخارج أو مع الحيوانات الأليفة وقبل الأكل والنوم. احرص أيضًا على غسل لعب الأطفال بانتظام؛ حيث يمكن أن تتلوث من التربة أو الغبار المنزلي.
  • تجنب العلاجات التقليدية وأنواعًا معينة من مستحضرات التجميل. إذا لم تكن متأكدًا مما إذا كان العلاج التقليدي أو مستحضرات التجميل يحتوي على الرصاص أم لا، فلا تسمح لطفلك باستخدامه.
  • اتَّبِع نظامًا غذائيًا متوازنًا. قد يؤدي اتباع نظام غذائي غني بالحديد والكالسيوم إلى تقليل امتصاص الطفل للرصاص.

نصائح لاتباعها في العمل أو أثناء العب

  • تجنب شراء بعض منتجات الأطفال وألعابهم. تجنب شراء الألعاب التي لا تحمل علامات تجارية والألعاب القديمة والألعاب التي تعرضها متاجر التخفيضات أو الموردون الخاصون، ما لم تكن متأكدًا من أن الألعاب قد اُنتِجت دون استخدام الرصاص أو غيره من المواد الضارة.

    تجنب إعطاء المجوهرات للأطفال الصغار. وتحقق بانتظام من قوائم سحب المنتجات التي تحتوي على الرصاص وتذكر أن مجموعات اختبار الرصاص التجارية قد لا تكون موثوقة.

  • اتخذ الاحتياطات اللازمة بشأن الملاعب الرياضية الصناعية. لا تسمح لطفلك أن يأكل في ملعب صناعي واحتفظ بأوعية الشرب، عندما لا تكون قيد الاستخدام، في كيس أو وعاء مغطى. وبعد مغادرة الملعب، اطلب من الطفل خلع ملابسه وقلبها من الداخل إلى الخارج لتجنب تتبع الغبار الملوث المتشبث بها من الملعب.

    إذا تعذر خلع الملابس، فأجلِس طفلك على منشفة أو بطانية في السيارة. احرص على غسل الملابس والمناشف والبطانيات الملوثة بصورة منفصلة. واحرص على أن يستحم طفلك بالماء والصابون بعد اللعب في الملعب.

    احرص على ترك الأحذية التي يرتديها الطفل في الملعب خارج منزلك. ومن الناحية المثالية، اخلع جميع الأحذية عند دخولك إلى المنزل ولا ترتدِ أي أحذية داخل المنزل أو استخدم النعال المنزلية في الداخل.

  • اتخذ الاحتياطات اللازمة بعد استخدام الرصاص في العمل. بعد استخدام الرصاص في العمل، غيّر ملابسك وأحذيتك واستحِم. احتفظ بالملابس الملوثة في منطقة العمل أو اغسل ملابس العمل، بصورة منفصلة، في أسرع وقت ممكن.

    أيضًا، احتفظ بالمواد المستخدمة للهوايات التي قد تحتوي على الرصاص، مثل صناعة السيراميك، بعيدًا عن الأطفال والمناطق التي يقضون أوقاتهم فيها.

إذا كنت تعتقد أن طفلك قد تعرض للرصاص، فاسأل طبيب طفلك عن اختبار الدم الذي يمكنك إجراؤه للتحقق من عدم وجود رصاص في جسمه.

29/05/2020 انظر المزيد من التفاصيل الشاملة

اطلع كذلك على

  1. Medication-free hypertension control
  2. Abdominal pain
  3. Alcohol: Does it affect blood pressure?
  4. Alpha blockers
  5. Angiotensin-converting enzyme (ACE) inhibitors
  6. Angiotensin II receptor blockers
  7. Anxiety: A cause of high blood pressure?
  8. Beta blockers
  9. Beta blockers: Do they cause weight gain?
  10. Beta blockers: How do they affect exercise?
  11. Blighted ovum: What causes it?
  12. Blood pressure: Can it be higher in one arm?
  13. Blood pressure chart
  14. Blood pressure cuff: Does size matter?
  15. Blood pressure: Does it have a daily pattern?
  16. Blood pressure: Is it affected by cold weather?
  17. Blood pressure medication: Still necessary if I lose weight?
  18. Blood pressure medications: Can they raise my triglycerides?
  19. Blood pressure readings: Why higher at home?
  20. Blood pressure tip: Get more potassium
  21. Blood pressure tip: Get off the couch
  22. Blood pressure tip: Know alcohol limits
  23. Blood pressure tip: Stress out no more
  24. Blood pressure tip: Watch the caffeine
  25. Blood pressure tip: Watch your weight
  26. Caffeine and hypertension
  27. Calcium channel blockers
  28. Calcium supplements: Do they interfere with blood pressure drugs?
  29. Can low vitamin D cause high blood pressure?
  30. Can whole-grain foods lower blood pressure?
  31. Central-acting agents
  32. Choosing blood pressure medications
  33. Diuretics
  34. Diuretics: A cause of low potassium?
  35. Do you know your blood pressure?
  36. High blood pressure and exercise
  37. Fatigue
  38. Free blood pressure machines: Are they accurate?
  39. Home blood pressure monitoring
  40. Headache
  41. High blood pressure (hypertension)
  42. High blood pressure and cold remedies: Which are safe?
  43. High blood pressure and sex
  44. High blood pressure: Can you prevent it?
  45. High blood pressure dangers
  46. Hypertensive crisis: What are the symptoms?
  47. Is a home sperm test useful?
  48. Isolated systolic hypertension: A health concern?
  49. L-arginine: Does it lower blood pressure?
  50. Lead poisoning
  51. Low sperm count
  52. Medications and supplements that can raise your blood pressure
  53. Menopause and high blood pressure: What's the connection?
  54. Miscarriage
  55. Mood disorders
  56. Nausea and vomiting
  57. Numbness
  58. Poisoning: First aid
  59. Pregnancy loss
  60. Premature birth
  61. Pulse pressure: An indicator of heart health?
  62. Resperate: Can it help reduce blood pressure?
  63. Sleep deprivation: A cause of high blood pressure?
  64. Stress and high blood pressure
  65. Symptom Checker
  66. Integrative approaches to treating pain
  67. Lifestyle strategies for pain management
  68. Nutrition and pain
  69. Pain rehabilitation
  70. Self-care approaches to treating pain
  71. Treating pain: Conventional medical care
  72. Treating pain: Overview
  73. Understanding pain
  74. Unexplained weight loss
  75. Vasodilators
  76. How to measure blood pressure using a manual monitor
  77. How to measure blood pressure using an automatic monitor
  78. What is blood pressure?
  79. Weightlifting: Bad for your blood pressure?
  80. What is ROP and how is it treated?
  81. What's your high blood pressure risk?
  82. White coat hypertension
  83. Wrist blood pressure monitors: Are they accurate?