تقدم Mayo Clinic المواعيد في كل من أريزونا وفلوريدا ومينيسوتا والمواقع الخاصة بالنظام الصحي المعمول به في Mayo Clinic.
لا يُمكنك طرد الزكام من جسمك لكن يُمكن أن يفيد شرب الكثير من السوائل. جَرِّب شرب الماء والعصائر والمرق الصافي وحساء الدجاج أو الماء الدافىء بالعسل والليمون. تؤدي السوائل إلى تخفيف الاحتقان والحفاظ على مستوى الميوهة لديك. تَجَنَب المشروبات الكحولية والقهوة والصودا التي تحتوي على الكافيين نظراً لأنها قد تُفاقم التجفاف.
لا تُقدم Mayo Clinic الدعم للشركات أو المنتجات المُعلَّن عنها هنا. لكن تدعم العائدات الإعلانية رسالتنا غير الربحية.
تحقق من هذه الكتب الأكثر مبيعًا والعروض الخاصة على الكتب والنشرات الإخبارية من Mayo Clinic Press.
تساهم التبرّعات، وهي قابلة للخصم الضريبي، في دعم آخر التطورات في الأبحاث وطرق الرعاية لإحداث نقلة نوعية في الطب.