تنمو فيروسات البرد في الظروف الجافة. يُجفف الهواء الجاف أيضًا الأغشية المخاطية، والتي يمكن أن تؤدي إلى انسداد الأنف وحشرجة الحلق. إذا كنت مصابًا بنزلة برد، فاستخدم الجهاز المرطب للجو لإضافة بعض الترطيب إلى الهواء داخل منزلك. فقط تأكد من إبقاء المرطب نظيفًا للوقاية من البكتيريا والفطريات.

June 27, 2020

Original article: https://www.mayoclinic.org/ar/diseases-conditions/common-cold/in-depth/health-tip/art-20049174