هل تقوم بما يجب للوقاية من الإصابة بقدم الرياضي؟

من إعداد فريق مايو كلينك

تتكاثر الفطريات التي تُسبب الإصابة بقدم الرياضي في البيئات الحارة والرطبة. ومن أجل الوقاية من الإصابة بقدم الرياضي اتبع التعليمات التالية: 1. ارتدِ أحذية ذات التهوية الجيدة بحيث تسمح بمرور الهواء إلى القدمين. 2. في حال تعرُّض قدميك للتعرق الشديد قُم بتغيير جواربك مرتين في اليوم. 3. ارتدِ الصنادل أو الأحذية العازلة للماء قرب المسابح والحمامات وغرف تغيير الملابس العامة.

25/08/2023 انظر المزيد من التفاصيل الشاملة