السلامة من السقوط للأطفال: كيفية تجنب السقوط

هل لديك فضول بشأن السلامة من السقوط للأطفال؟ يمكن للاحتياطات في المنزل والطريق أن تساعد في تقليل خطر سقوط الأطفال وإصابتهم.

Mayo Clinic staff

يعرف جميع الآباء مقدار صعوبة حماية الأطفال من الإصابات المتعلقة بالسقوط. عندما يتعلم الطفل المشي، فإن منعه من السقوط يتطلب الإشراف المستمر. فيما بعد، قد يتعثر الأطفال في سن الحبو أثناء محاولتهم الوصول إلى برطمان البسكويت— وقد ينزلق الطفل الأكبر سنًا أثناء صعود درج سلالم صلب مرتديًا جوارب. ومع ذلك، توجد الكثير من الأمور التي يمكنك القيام بها لتعزيز سلامة الأطفال عند السقوط وتقليل الإصابات إلى أقصى حدد ممكن عند السقوط.

تجنب السقوط في المنزل

اتخاذ الاحتياطات الأساسية في هذه المناطق الحرجة يمكن أن يساعد في تجنب السقوط في المنزل:

  • النوافذ. يمكن أن يمر معظم الأطفال بعمر 5 سنوات أو أصغر عبر فتحة مقاسها 6 بوصات. لتجنب السقوط من النوافذ، قومي بتركيب حاجز يمنع النوافذ من الفتح لأكثر من 4 بوصات. بدلاً من ذلك، قومي بتركيب حواجز النافذة التي تغطي الجزء السفلي من النافذة. تتضمن إستراتيجيات الوقاية الأخرى فتح النوافذ المزدوجة من الأعلى، ونقل الأثاث بعيدًا عن النوافذ، والإشراف على الأطفال في غرفة ذات نوافذ مفتوحة. لا تعتمدي على ستارة نافذة لمنع السقوط.
  • الدرج. قومي بتركيب بوابات السلامة في أعلى وأسفل الدرج. ضعي أغطية مقابض الأبواب على الأبواب التي تؤدي إلى سلالم، مثل أبواب الطابق السفلي. ركّبي درابزين سلالم منخفضة يسهل الوصول إليها للأطفال الأصغر سنًا. لا تتركي فوضى على الدرج.
  • الأروقة والشرفات. لا تدعي الطفل يلعب دون رقابة على الشرفة أو الرواق أو مخرج الحريق حتى في حال وجود درابزين. أغلقي الأبواب والنوافذ التي توفر الوصول إلى هذه المناطق.
  • أثاث ومعدات الأطفال. استخدمي أحزمة أمان مثبتة مسبقًا على طاولة التغيير أو المقعد المرتفع. قومي باختيار مقعد مرتفع ذي قاعدة عريضة تقلل من احتمالية الميل. لا تتركي الطفل دون مراقبة على طاولة التغيير أو المقعد المرتفع.
  • الأسرّة. ثبتي درابزين الأمان على أسرّة الأطفال الصغار. يجب استخدام الأسرّة المكونة من طابقين للأطفال البالغين من العمر ست أعوام أو أكبر. يجب أن يكون درابزين الأمان بالأَسرّة المكونة من طابقين على كلا الجانبين، ويجب أن تبلغ الفجوات بين قضبان الدرابزين 4 بوصات أو أقل. يمكنك استخدام ضوء ليلي بالقرب من درج أو سلم الأسرّة المكونة من طابقين للاستخدام الآمن في الليل.
  • الأثاث الآخر. لا تتركي الطفل دون رقابة على الأثاث. ضعي سرير الطفل أو الناقلات المحمولة الخاصة بالسيارات على الأرض بدلاً من الطاولات أو المنضدة أو الأسرّة أو أي أثاث آخر. ضعي مصدات أو واقيات على الزوايا الحادة من الأثاث لحماية الأطفال الصغار عند سقوطهم.
  • أحواض الاستحمام. استخدمي بساط حمام في الأحواض لتقليل مخاطر السقوط. لا تتركي طفلك دون رقابة في الحمام. استخدمي بساط حمام مانع للانزلاق ونظفي الأرضيات الرطبة على الفور.
  • مشايات الأطفال. توصي الأكاديمية الأمريكية لطب الأطفال بعدم استخدام مشايات الأطفال، والتي يمكن أن تؤدي إلى السقوط. ضعي في اعتبارك بدائل، مثل المشايات الثابتة أو مركز أنشطة.
  • الأضواء الليلية. استخدمي ضوءًا ليليًا في غرفة نوم طفلك والحمام والممرات لمنع السقوط في أثناء الليل.

سلامة السقوط للأطفال في أثناء التنقل

عندما تكون خارج المنزل، فكر في اتخاذ هذه الاحتياطات:

  • عربات الأطفال. عند التسوق لعربة أطفال، ابحث عن واحدة بها قاعدة عريضة أقل عرضة للميل. استخدم دومًا حزام الأمان عندما يكون طفلك في عربة الأطفال. لتجنب ميل عربة الأطفال، لا تقم بتعليق الحقائب على المقابض. تحقق من الحد الأقصى لوزن عربات الأطفال التي بها مكان للأطفال الأكبر سنًا للوقوف في الخلف.
  • عربات التسوق. يمكن لعربات التسوق الميل بسهولة. فقط ضع الطفل في المقعد المخصص واستخدم حزام الأمان. لا تدع طفلك يجلس في السلة، أو يقف في العربة، أو يتدلى من جوانب العربة. يجب على الشخص البالغ دفع العربة عندما يكون الطفل في المقعد.
  • الملاعب. ابحث عن الملاعب ذات الأسطح الممتصة للصدمات، مثل رقائق الخشب أو النشارة أو المطاط أو الرمال. فالسقوط على الإسمنت وأكوام الأتربة والأعشاب يُعرِّض للإصابات بشكل أكبر. توجيه طفلك إلى الأنشطة المناسبة للعمر للمساعدة في منع السقوط من الألعاب.
  • الخوذات وغيرها من أدوات الحماية. احرص دائمًا على ارتداء طفلك لخوذة أثناء ركوب الدراجات، أو التزلج بالزلاجات، أو التزلج على الألواح، أو ركوب الدراجات البخارية. عند استخدام الزلاجات أو السكوتر أو لوح التزلج، يجب أن يرتدي طفلك واقيًا للمعصمين والمرفقين والركبتين.
  • السلالم المتحركة. امسك يد طفلك عند استخدام السلم المتحرك. احترس من الملابس الفضفاضة أو أربطة الأحذية المفكوكة أو الأحذية مثل النعال الخفيفة التي يمكن أن تتسبب في التعثر. لا تدع طفلك يجلس أو يلعب على السلم الكهربائي. لا تستخدم عربة أطفال على سلم متحرك.
  • احذر الأسطح الزلقة. شجّع طفلك على التعامل بحذر مع المناطق الرطبة والمظلمة والمرصوفة في درجات الحرارة الباردة. تأكد من ارتداء الطفل لحذاء عادي أو طويل برقبة باحتكاك التصاقي في الأحوال الجوية السيئة. يمكن أن يعمل المعطف الثقيل أو الضخم كوسادة في حالة السقوط. علّم طفلك ألا يركض حول حمام السباحة.

إن الحفاظ على سلامة طفلك من السقوط يجب ألا يترك للظروف. اتبع هذه الاحتياطات، وسوف تقطع شوطًا طويلاً نحو الوقاية من الإصابات.

27/09/2018