الدعم أثناء فترة الرضاعة الطبيعية: كيف يمكن للزوج تقديم المساعدة

هناك الكثير من الأشياء التي يمكنك فعلها لزوجتك أثناء فترة الرضاعة الطبيعية. تعرف على كيفية تقديم الدعم أثناء فترة الرضاعة الطبيعية.

By Mayo Clinic Staff

إِذا كانت شريكة حياتك تخطط لارضاع طفلك الرضيع من صدرها فقد تكون مساعدتك مهمة. تعرف على ما يمكنك القيام به لمساعدتها.

كيف يمكنني مساعدة عائلتي في الاستعداد للرضاعة الطبيعية؟

فقد تبدأ مساعدة شريكة حياتك بالاستعداد للرضاعة الطبيعية عن طريق أخذ الوقت اللازم لفهم فوائد الرضاعة الطبيعية. يحتوي حليب صدر الأُم على كميات متوازنة من العناصر الغذائية التي تفيد طفلك وتعظظ جهاز المناعة لديه. ويعتبر حليب الأُم المعيار الذهبي لتغذية الطفل الرضيع.

إِذ تنصح الأكاديمية الأمريكية لأطباء الأطفال بالرضاعة الطبيعية حصريًا في الأشهر الستة الأُولى بعد الولادة — ثم الجمع بين الرضاعة الطبيعية والطعام الصلب لحين بلوغ الطفل سنة واحدة على الأقل. يُنصح أيضاً بإطالة فترة الرضاعة الطبيعية طالما كانت الأُم والطفل راغبين في ذلك.

ولمعرفة المزيد عن فوائد الرضاعة الطبيعية يمكنكَ حضور دروس الرضاعة الطبيعية مع شريكة حياتك. وإِذا كنت تعرف المعلومات الأساسية الخاصة بطرق الرضاعة الطبيعية قد تكون قادراً أكثر على مساعدة شريكة حياتك بعد الولادة. يمكن أن تفيدك هذه الدروس أيضاً في فهم أثر استعمال قناني الإِرضاع ولهاية المص والتغذية التكميلية على عملية الرضاعة الطبيعية، ويدفعك وشريكة حياتك على اتخاذ القرارات معاً بشأن طريقة رعايتك لطفلك.

ما الذي يمكنني فعله لدعم زوجتي أثناء فترة الرضاعة الطبيعية؟

لمساعدة زوجتك أثناء فترة الرضاعة الطبيعية:

  • قم بالتشجيع قد يؤثر رأيك بخصوص الرضاعة الطبيعية على قرار شريكة حياتك باستمرار الرضاعة الطبيعية. قم باخبار شريكة حياتك بأنك تدعم قرارها بممارسة الرضاعة الطبيعية. وقم بتذكيرها بمدى تقديرك للجهد المبذول.
  • احرص على أن تجعلها تشعر بالارتياح عندما تقوم شريكة حياتك بالرضاعة الطبيعية قدم لها وسادة أو غطاء أو كأس من الماء أو أس شيء ترغب في أن يكون بقربها.
  • قم بالاشتراك في رضعات الطفل قم بحمل الطفل إِلى شريكة حياتك ثمَّ ساعد الطفل على التجشؤ وقم بتغيير حفاظة الطفل أو ساعد في الخلود إِلى النوم مرة أُخرى.
  • قم بالعناية بالطفل. السعي إِلى عرض العناية بالطفل أو بالأطفال الأكبر سناً في البيت حتى تتمكن شريكة حياتك من أخذ قيلولة بين الرضعات.
  • تولى مسؤوليات منزلية إِضافية. ضع في الحسبان إعادة تقسيم المهام المنزلية ليتسنى لشريكة حياتك المزيد من الوقت للراحة.
  • احرص على البقاء بالجوار إن الرضاعة الطبيعية نشاطاً يبعث على الدفء والمحبة فاحرص على التواجد بقرب شريكة حياتك والتمتع باللحظة سوية.
  • الحرص على الاستماع هل تعاني شريكة حياتك من مخاوف تتعلق بالرضاعة الطبيعية؟ إِا كان الأمر كذلك عليك أن تصغي جيداً. وشجعها عند الضرورة على أن تسعى للحصول على المساعدة من مقدم الرعاية الثحية أو مساشار الرضاعة.

ماذا استطيع أن أفعل أيضا؟

سينشأ بين شريكة حياتك وطفلك رابطاً خاصاً خلال أوقات الرضاعة الطبيعية. فقد تشعر في بعض الأحيان بالحسد من علاقتهما. وتذكر بأن الرابط بينك وطفلك خاصاً ومهماً أيضاً.

فاحرص على تحضن وتُعانق طفلك كثيراً وعلى ملامسة بشرته (جلده) قم بالغناء والمشي وممارسة الالعاب التي تعتبر خاصة بالنسبة لك ولطفلك. فإن قضاء الوقت مع طفلك سيؤدي إِلى نشوء علاقة فريدة بينكما.

27/09/2018