个人健康记录和患者门户是用于健康管理的强大工具。

来自妙佑医疗国际员工

如果您有许多健康问题,可能会去看多家医生和药店。追踪这些事项可能比较困难。通过个人健康记录,您可以通过一处可以轻松使用之处收集并管理所有信息。

个人健康记录是关于您健康的信息集合。如果您有免疫接种记录卡或者一个医疗资料文件夹,您已经有了基本的个人健康记录。

您很可能已经认识到纸质记录的一大弊端,即在您需要时经常没有带在身边。

电子个人健康记录(PHR)解决了这个问题,您可以随时通过计算机、智能手机或平板电脑等联网的设备访问这些信息。

一般来说,您的 PHR 需要包括任何有助于您和您的医生管理您的健康的内容—从基本内容开始:

  • 您医生的名字和电话号码
  • 过敏,包括药物过敏
  • 您的用药,包括剂量
  • 疾病和手术的清单和日期
  • 慢性健康问题,如高血压
  • 生前遗嘱或预立医嘱
  • 家族史
  • 免疫史

您还可以添加有关如何保持健康和预防疾病的信息,例如:

  • 家庭血压读数
  • 运动和饮食习惯
  • 健康目标,如戒烟或减重

个人健康记录不同于电子健康记录(也称为电子医疗记录),由医生办公室、医院或医疗保险计划拥有和管理。

电子健康记录通常包含与个人健康记录相同的基本信息,例如出生日期、药物清单和药物过敏。但是,电子健康记录包含更广泛的信息,因为它们被医疗保健医生用来存储访问记录、测试结果等等。

电子健康记录绑定的个人健康记录称为患者门户。在某些情况下(但不是所有情况下),您可以通过患者门户向记录中添加信息,例如家庭血压读数。如果是这种情况,您可能不希望创建一个单独且独立的个人健康记录

不过,在紧急情况下,您可能需要考虑至少掌握一些基本信息,包括预立指示,这些指示概述了您对医疗保健的决定,例如是否使用生命维持设备。

您可以使用一个应用程序,例如 iPhone 的健康应用程序,其中包括医疗身份证,它通过锁定屏幕提供关键信息,以便急救人员在紧急情况下使用。医疗身份证可以显示医疗状况、过敏、药物、血型和紧急联系人。您也可以用它来表明,您是否登记为器官捐赠者。

确保您使用的任何应用程序都是安全的,这一点很重要,这样您的信息才能保密。确保您使用的任何应用程序都需要输入密码,并且您的手机有防火墙或加密软件。在下载所有应用程序到您的手机之前,先对它们进行研究,然后输入个人信息。

其他智能手机也可以使用类似的应用程序。或者您可以选择低科技,在钱包里放一张卡,或者戴一个医疗警报手环。

拥有 PHR 简直可以说拥有了救星。在紧急情况下,它可以迅速向急救人员提供重要信息,比如您正在治疗哪些疾病,您服用的药物,药物过敏情况,以及您的医生的联系信息。

如果您在多名医生处就诊,并且他们使用不同的电子健康记录(EHR)系统,那么 PHR 是将您所有健康信息保存在一处的好方法。

PHR 也能帮您在两次就诊期间管理自己的健康状况。例如,PHR 使您可以:

  • 跟踪和评估自己的健康状况。记录和跟踪您的例如降低胆固醇水平等健康目标的进展。
  • 充分利用就诊时间。准备好您要问医生的问题和您想要分享的信息,比如上次就诊后的血压读数。
  • 在就诊间隔期管理您的健康。上传和分析来自血压计等家用监测设备的数据。提醒自己上次就诊时医生的指示。
  • 有条不紊。跟踪预约、疫苗接种、药物和预防或筛查服务,如乳房 X 光检查。事实上,研究表明,当父母为他们的孩子使用个人健康记录时,孩子更有可能获得预防性的健康儿童检查。

建立一个完整的健康档案需要一些时间。您必须收集并输入所有的健康信息。只有少数医生、医院、药房和保险公司可以向不属于患者门户的PHR 发送电子信息。

在大多数情况下,每次看医生、开处方、检查或去医院时,您都必须手动更新您的 PHR

即使您使用了患者门户,您仍然需要检查添加到其中的信息。电子传输健康数据的过程并不总是完美的,可能会发生错误。

也许对 PHR 最常见的担忧是隐私和安全。为了解决这些问题,信誉良好的 PHR 系统遵循行业最佳范例,例如公开其隐私政策并提交给独立组织进行监管。此外,还实施联邦法律来保护个人健康信息的安全。

如果您的初级保健医生提供了患者门户,请使用这个门户。前台工作人员会告诉您如何注册。(如果医生没有提供患者门户,可以咨询医生今后是否会提供患者门户。)然后开始使用其中的功能。多数门户提供以下功能:

  • 约诊提醒
  • 药物清单
  • 约诊摘要,有时还会附上相关教育资料
  • 保证与提供商之间的消息传输安全
  • 测试结果
June 04, 2022