17 de Mayo de 2010
Abordaje integral puede romper ciclo del dolor crónico
ROCHESTER, Minnesota — El dolor crónico, ya sea de cabeza, espalda o una afección como la fibromialgia, puede interferir con el trabajo, las actividades cotidianas y las relaciones interpersonales. Los tratamientos para aliviar el dolor, con excesiva frecuencia, no surten efecto y pueden llevar a un espiral descendente de frustración, menor funcionalidad, estrés, aislamiento y hasta empeorar el dolor.
La edición del mes de mayo de Mayo Clinic Health Letter trata sobre la rehabilitación integral del dolor y cómo este abordaje es capaz de ayudar a los pacientes a romper el ciclo de empeoramiento del dolor.
Los centros y programas para rehabilitación del dolor varían ampliamente en su enfoque y ámbito. Algunos pueden ofrecer una serie de clases que duran desde pocos días a pocas semanas, mientras que otros funcionan a domicilio o pueden ser programas diurnos. Sin embargo, el denominador común de estos programas es un abordaje en equipo, que abarca a especialistas médicos, psicólogos, enfermeras, fisioterapeutas, terapeutas ocupacionales y, en muchos casos, especialistas en dietética, trabajadores sociales y capellanes. El equipo se esfuerza por desarrollar un plan personalizado para tratar los múltiples efectos de largo alcance que el dolor crónico conlleva para el paciente y sus familiares.
Los programas para rehabilitación del dolor generalmente incluyen lo siguiente:
Si bien el plan de rehabilitación del dolor normalmente no logra eliminarlo, la atención ofrecida por los especialistas del equipo para controlar el dolor puede ayudar a los pacientes a cambiar su enfoque: de una vida adolorida a una más gratificante.
ROCHESTER, Minnesota — Las elecciones de una persona respecto a su alimentación y estilo de vida no sólo son evidentes en la báscula del baño, sino que su efecto también se refleja con relativa exactitud en las cifras del colesterol.
La edición del mes de mayo de Mayo Clinic Health Letter expone la manera en que las elecciones de una persona sobre su estilo de vida pueden afectar los niveles de colesterol "bueno" y "malo", los triglicéridos y otras grasas sanguíneas.
El colesterol no es malo por naturaleza y, más aún, es fundamental para el funcionamiento normal del organismo, encontrándose presente en todas sus células. Si bien el colesterol ayuda con la digestión y producción de hormonas, en demasía puede poner en peligro a los vasos sanguíneos. El colesterol y los triglicéridos viajan por el torrente sanguíneo, unidos a proteínas llamadas lipoproteínas. Los depósitos del exceso de proteína de baja densidad o colesterol "malo" en los vasos sanguíneos deriva en estrechamiento y conforme se restringe el flujo de la sangre, aumenta el riesgo de ataque cardíaco, accidente cerebrovascular o muerte súbita.
Dos factores que afectan el colesterol total, la edad y la herencia, no pueden controlarse; pero los demás, sí son controlables.
A veces, las elecciones alimenticias y de estilo de vida en sí no son suficientes para controlar los niveles totales de colesterol; pero, de todas maneras, la alimentación y el ejercicio son tácticas importantes para controlar la situación, incluso con medicamentos para bajar el colesterol.
ROCHESTER, Minnesota — Es la temporada de garrapatas y la edición del mes de mayo de Mayo Clinic Health Letter trata sobre las señales y síntomas de las enfermedades vinculadas a las garrapatas.
A pesar de que la mayoría de picaduras de garrapata son inofensivas, éstas pueden transmitir organismos infecciosos que provocan enfermedades graves. Como regla general, es importante buscar atención médica oportuna si se presentan síntomas luego de una picadura de garrapata. Los síntomas pueden ser de fiebre, dolores musculares, dolor en las articulaciones, hinchazón de los ganglios linfáticos o síntomas similares a los de la gripe.
Enfermedad de Lyme: esta enfermedad se trasmite por las garrapatas del venado, las mismas que son de color café, más pequeñas que las de la madera y habitan en todo Estados Unidos, especialmente en la Costa Este y Costa Oeste, así como en Wisconsin y Minnesota. Sólo una minoría de garrapatas del venado es la que transmite infecciones, pero mientras más tiempo permanece la garrapata asida a la piel, mayor es el riesgo de infección.
Las señales de infección podrían aparecer varios días o hasta semanas después de la picadura. Podría aparecer una roncha roja en forma de círculo alrededor de la picadura, seguida por síntomas similares a los de la gripe.
Cuando la infección se detecta pronto, el tratamiento es con antibióticos orales. Si no se administra tratamiento, la enfermedad de Lyme puede derivar en artritis, parálisis facial (parálisis de Bell), problemas cardíacos y síntomas neurológicos.
Fiebre maculosa de las Montañas Rocosas: esta enfermedad se transmite por varios tipos de garrapatas, entre ellas, las de la madera y las del perro americano. La enfermedad se presenta en pacientes de todo el país, aunque es más común en la zona este de Estados Unidos.
Lo que primero indica la enfermedad es la presencia de síntomas similares a los de la gripe. En la primera semana, podría aparecer en la muñeca y tobillo una roncha roja que termina por difundirse por brazos y piernas hasta el pecho. Si se trata oportunamente con antibióticos, los casos leves de esta infección normalmente sólo causan pocos problemas; pero si no se trata, la fiebre maculosa de las Montañas Rocosas puede ocasionar insuficiencia cardíaca, pulmonar o renal y encefalitis, o sea una infección del cerebro que puede derivar en estado de coma.
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Amy Tieder
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