Alivio para la comezón de la piel en invierno

4 de diciembre de 2006

ROCHESTER, Minnesota: El invierno puede secar la piel y sobretodo, irritarla. La edición de diciembre de Mayo Clinic Health Letter le ofrece sugerencias para aliviar la comezón de la piel durante el invierno.

Remojarse en una tina de baño: Mantenga tibia el agua, sin que la temperatura exceda de 32º C (90 F). Añadir aceite de baño al agua podría ayudarle a retener y reponer los aceites de la piel.

No enjabonar todo el cuerpo: De ser posible, limite el uso del jabón a la cara, axilas, genitales, manos y pies. Evite usar jabones antibacteriales o desodorantes. Los productos suaves para limpieza como el Cetaphil, Dove o Vanicream ocasionan menos sequedad. Evite usar productos con fragancias y lauril sulfato porque pueden provocar irritación.

Secar la piel seca con palmaditas: Evite restregar o frotar la piel con la toalla; en su lugar, déjela húmeda y sólo séquela con palmaditas suaves.

Humectar: Inmediatamente después de secarse, aplique una crema o ungüento humectante. Evite usar cremas o lociones que contengan alcohol.

Usar un humidificador: Mantenga el nivel de humedad interior en 40 a 50 por ciento. Mantenga la casa más bien tibia, con una temperatura moderada entre 20 y 24 grados Celsius (68 a 75 grados Fahrenheit).

Mayo Clinic, a través de un enfoque dedicado a las necesidades individuales de los pacientes, proporciona servicios de diagnóstico y tratamiento en cada sub-especialidad en sus instalaciones de Rochester en Minnesota, Jacksonville en Florida, Phoenix y Scottsdale en Arizona.

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