Educación sexual: cómo hablar de sexo con tu hijo adolescente

Muchas escuelas ofrecen educación sexual, pero no confíes solamente en la instrucción en clase. La educación sexual también tiene que darse en casa. Te damos consejos para hablar con tu hijo adolescente sobre ello.

Escrito por personal de Mayo Clinic

Los temas básicos de la educación sexual pueden estar cubiertos en clase, pero tu hijo adolescente puede no escuchar —o entender — todo lo que necesita saber para hacer elecciones difíciles sobre el tema. Éste es el momento en el que entras en acción. Puede ser una situación incómoda, pero la educación sexual es la responsabilidad de los padres. Al reforzar y ampliar lo que tu hijo aprende en la escuela, puedes darle las bases para que disfrute de una sexualidad sana para el resto de su vida.

Cómo romper el hielo

El sexo es un tema básico en las noticias, en los espectáculos y en la publicidad. A menudo es difícil evitar este tema que está en todos lados. Pero cuando los padres y los hijos adolescentes necesitan hablar, no siempre resulta algo fácil. Si esperas al momento perfecto, puedes perder las mejores oportunidades. En lugar de ello, piensa en la educación sexual como una conversación regular. Aquí hay algunas ideas para ayudarte a comenzar — y a continuar con la conversación.

  • Aprovecha el momento. Cuando un programa de televisión o un video musical trate temas sobre un comportamiento sexual responsable, úsalo como trampolín para dialogar. Recuerda que los momentos cotidianos — como cuando estás manejando o guardando la despensa — a veces ofrecen las mejores oportunidades para hablar. s to talk.
  • Sé honesto. Si te sientes incómodo, dilo, pero explica que es importante seguir hablando. Si no sabes cómo contestar las preguntas de tu hijo, ofrécele la posibilidad de que encuentre las respuestas o que las busquen juntos.
  • Sé directo. Explica de manera clara cuáles son tus opiniones sobre temas específicos, como el sexo oral y el coito. Preséntale los riesgos objetivamente, incluyendo el dolor emocional, las infecciones de transmisión sexual y los embarazos no deseados. Explícale que el sexo oral no es una alternativa al coito que esté libre de riesgos.
  • Ten en cuenta el punto de vista de tu hijo. No le des sermones a tu hijo ni confíes en tácticas de miedo para desalentar la actividad sexual. En lugar de ello, escucha con atención. Entiende las presiones de tu hijo, sus desafíos y preocupaciones.
  • Ve más allá de los hechos. Tu hijo necesita información precisa sobre el sexo — pero es de igual importancia hablar sobre sentimientos, actitudes y valores. Examina cuestiones de ética y responsabilidad en el contexto de tus creencias personales o religiosas.
  • Invita más diálogo. Déjale saber a tu hijo que está bien que hable contigo sobre sexo siempre que tenga dudas o preocupaciones. Recompensa sus preguntas con un “estoy orgulloso de que me lo preguntaras”.

Cómo abordar temas difíciles

La educación sexual para los adolescentes incluye la abstinencia, la violación durante una cita, la homosexualidad y otros temas difíciles. Debes estar preparado para preguntas como éstas:

  • ¿Cómo sabré si estoy preparado para el sexo? Varios factores — la presión de los compañeros, la curiosidad, la soledad, por nombrar unos pocos — conducen a algunos adolescentes a una actividad sexual temprana. Pero no hay prisa. Recuerda a tu hijo que está bien esperar. El sexo es un comportamiento adulto. Mientras, existen muchas otras formas de expresar afecto: charlas íntimas, largos paseos, agarrarse de las manos, escuchar música, bailar, besarse, tocarse y abrazarse.
  • ¿Qué ocurre si mi novio o novia quiere tener relaciones sexuales, pero yo no? Explícale que nadie debería tener relaciones sexuales por obligación o miedo. Cualquier forma de sexo forzado es una violación, ya sea el perpetrador un extraño o alguien con quien tu hijo estuviera viéndose. Recálcale que "no" siempre significa "no". Enfatiza que el alcohol y las drogas afectan al juicio y reducen las inhibiciones, llevando a situaciones en las que es más probable que ocurra una violación durante una cita.
  • ¿Qué ocurre si creo que soy homosexual? Muchos adolescentes se preguntan en algún momento si son homosexuales o bisexuales. Ayuda a tu hijo a entender que simplemente está empezando a explorar su atracción sexual. Estos sentimientos pueden cambiar con el tiempo. No obstante, por encima de todo, haz saber a tu hijo que le quieres incondicionalmente. Felicítale por compartir sus sentimientos.
July 23, 2014 See more In-depth