Recuperación después de una cesárea: qué esperar
El embarazo y el parto producen cambios importantes en el cuerpo. Desde dolor abdominal hasta cambios de estado de ánimo, esto es lo que debes esperar durante la recuperación de una cesárea.
By Mayo Clinic Staff
Si estás planeando un parto por cesárea o quieres estar preparada en caso de tener que realizarte una cesárea, probablemente tengas preguntas acerca del proceso de recuperación. ¿Cuánto malestar tendrás? ¿Qué posiciones para amamantar funcionarán mejor en tu caso? Comprende las maneras de cuidar de tu bebé y de ti misma durante la recuperación tras una cesárea.
Trata con cuidado tu incisión de cesárea
Durante el proceso de recuperación de la cesárea, son frecuentes las molestias y la fatiga. Para ayudar a la curación:
- Tómalo con calma. Descansa cuando puedas. Intenta mantener al alcance todo lo que necesiten tú y tu bebé. Durante las primeras semanas, evita levantar objetos más pesados que tu bebé.
- Usa un soporte abdominal. Mantén una buena postura cuando estás de pie y caminas. Sujétate el abdomen cerca de la incisión cuando hagas movimientos bruscos, como toser, estornudar o reírte.
- Busca alivio del dolor. El profesional de salud puede recomendarte una compresa térmica, ibuprofeno (Advil, Motrin IB u otros), paracetamol (Tylenol u otros) u otro medicamento para aliviar el dolor. La mayoría de los analgésicos son seguros para las mujeres que amamantan.
- Bebe mucho líquido. Beber mucho líquido puede ayudar a reemplazar el líquido perdido durante el parto y la lactancia, y también a prevenir el estreñimiento.
Busca signos de infección
Busca signos de infección en la incisión de la cesárea. Comunícate con tu profesional de salud si ocurre lo siguiente:
- La incisión está roja o hinchada, o supura
- Tienes fiebre de más de 100,4 °F (38 °C)
- Tienes dolor que se intensifica alrededor de tu incisión
March 20, 2015
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