He oído que puede usarse la hipnosis para aliviar el dolor durante el parto. ¿Cómo funciona el hipnoparto?

Answers from Yvonne Butler Tobah, M.D.

El hipnoparto es un método para el parto que emplea técnicas de autohipnosis y relajación para ayudar a las mujeres a sentirse física, mental y espiritualmente preparadas para reducir su conciencia del temor, la ansiedad y el dolor durante el parto.

Mientras que los programas específicos difieren entre sí, las clases de hipnoparto en general enseñan a los participantes a poner en práctica y usar una combinación de música, visualización, pensamiento positivo y palabras para relajar el cuerpo y controlar las sensaciones durante el trabajo de parto. Ten en cuenta que el hipnoparto puede usarse combinado con muchas otras técnicas de parto.

La investigación sobre los beneficios que ofrece el hipnoparto es variada. Sin embargo, parte de la investigación sugiere que el hipnoparto podría ser más eficaz que las otras intervenciones para reducir el dolor en el trabajo de parto.

Si estás interesada en obtener más información sobre el hipnoparto, habla con tu profesional de salud. Él podría recomendarte un instructor certificado en trabajo de parto por hipnoparto u otro profesional que pueda ayudarte a determinar si el hipnoparto es adecuado para ti.

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Yvonne Butler Tobah, M.D.

Sept. 01, 2016 See more Expert Answers