Presentación de diapositivas: 5 opciones de ejercicios acertadas para la artritis psoriásica
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El ciclismo ofrece una combinación de beneficios para muchas personas que buscan mejorar su salud, y puede ser una opción especialmente adecuada si tienes artritis psoriásica. Esta actividad de bajo impacto puede disfrutarse en soledad o con amigos, hace que estés al aire libre y reduce las probabilidades de que te lesiones o uses en exceso una articulación o un músculo específico. Considera alternar el ciclismo con otros ejercicios aeróbicos de bajo impacto, como caminar y nadar.

See more Multimedia Jan. 06, 2017