Estrategias de afrontamiento, y apoyo

Escrito por personal de Mayo Clinic

Aprender a vivir sin un miembro, en especial si tienes dolor fantasma, puede ser un desafío. A menudo el dolor se ve acompañado por depresión. Te puede ser útil hablar con un consejero o terapeuta.

Los grupos de apoyo en línea o presenciales pueden ponerte en contacto con otras personas que entiendan por lo que estás pasando. A fin de encontrar apoyo, pídele a tu médico una derivación, ya sea a un consejero o a un grupo de apoyo.

También puedes contactar a la Coalición de Amputados (Amputee Coalition) en www.amputee-coalition.org para obtener información sobre su Red Nacional de Compañeros (National Peer Network), por la cual puedes ponerte en contacto con una variedad de servicios de apoyo, como su Programa de Visita de Compañeros (Peer Visitor Program). A través de este programa, puedes conectarte con otra persona que haya estado en tu lugar y que pueda contarte sobre la curación, compartir sus experiencias y ofrecerte consejos.

Dec. 03, 2014