¿Cómo puedo proteger a mi hijo de la exposición al plomo?

Puedes tomar medidas simples para minimizar el riesgo de exposición al plomo de tu hijo. Por ejemplo:

Lo que puedes hacer en tu casa

  • Revisa tu casa. Las casas construidas antes de 1978 son las que probablemente contengan plomo. La limpieza profesional, las técnicas adecuadas de estabilización de la pintura y las reparaciones realizadas por un contratista certificado pueden reducir la exposición al plomo.

    Asegúrate de proteger a tu familia y tus pertenencias mientras se resuelven las cuestiones relativas al plomo. Antes de comprar una casa, hazla inspeccionar para saber si contiene plomo. Antes de firmar un contrato de alquiler, consulta al propietario sobre el plomo.

  • Mantén a los niños alejados de las áreas potencialmente contaminadas. No dejes que tu hijo esté cerca de ventajas viejas, porches viejos, suelo descubierto, tierra junto a una casa vieja, o áreas con pintura descascarada, así como masilla de ventanas viejas que se esté descascarando o desprendiendo.

    Si es posible, planta césped en las áreas de suelo descubierto o cubre las áreas descubiertas con semillas de césped, mantillo o virutas de madera. Si tu casa contiene pintura descascarada, limpia las cascarillas de inmediato y cubre las áreas que se están descascarando con cinta para ductos o papel adhesivo hasta que se pueda eliminar la pintura.

  • Filtra el agua. Los filtros de intercambio iónico, los filtros de ósmosis inversa y la destilación pueden eliminar eficazmente el plomo del agua. Si no usas un filtro y vives en una casa vieja, deja correr el agua corriente durante 15 a 30 segundos antes de usarla.

    Usa agua corriente fría para cocinar, beber o preparar la fórmula para bebés. El agua caliente absorbe el plomo con más rapidez que el agua fría.

  • Toma precauciones en la cocina. Almacena los alimentos en recipientes de vidrio, plástico o acero inoxidable, no en latas abiertas. Si no estás seguro de que la cerámica esté esmaltada con plomo, úsala solo para decoración.
  • Mantén tu casa limpia. Limpia periódicamente los pisos y otras superficies con un trapeador húmedo o una esponja.
  • Fomenta una buena higiene. Asegúrate de que tu hijo se lave las manos y la cara después de jugar afuera o con mascotas y antes de comer y dormir. Además, lava periódicamente los juguetes de los niños, que pueden ensuciarse por el contacto con el suelo o polvo del hogar.
  • Evita los remedios tradicionales y algunos productos cosméticos. Si no estás seguro de que un remedio tradicional o producto cosmético contenga plomo, no dejes que tu hijo lo use.
  • Fomenta una alimentación equilibrada. Tener una alimentación rica en hierro y calcio puede disminuir la absorción de plomo de un niño.

Consejos para trabajar o jugar

  • Evita determinados productos y juguetes para niños. Evita comprar juguetes sin marca, juguetes viejos y juguetes de tiendas de descuento o vendedores privados, salvo si estás seguro de que los juguetes se han elaborado sin plomo u otras sustancias dañinas.

    No les des joyas de fantasía a los niños pequeños. Revisa con regularidad las listas de productos con plomo retirados del mercado, y recuerda que los equipos comerciales para hacer pruebas de plomo pueden no ser confiables.

  • Toma precauciones en los campos deportivos artificiales. No dejes que tu hijo coma sobre un campo artificial, y conserva los envases de bebidas, cuando no se usen, en una bolsa o un recipiente cerrado. Después de salir del campo, haz que tu hijo se quite la ropa y da vuelta las prendas para evitar que les quede polvo contaminado del área de juego.

    Si no es posible quitar la ropa, haz que tu hijo se siente sobre una toalla o manta en tu vehículo. Lava la ropa, las toallas y las mantas contaminadas por separado. Haz que tu hijo se bañe con agua y jabón después de jugar en el campo.

    Deja el calzado que se usó en el campo afuera de tu casa. Lo ideal sería quitarse el calzado al entrar a la casa y quedar descalzo en el interior o usar pantuflas.

  • Toma precauciones después de trabajar con plomo. Después de trabajar con plomo, cambia tus ropas y calzado y date una ducha. Mantén la ropa contaminada en el área de trabajo o lava tu ropa de trabajo, por separado, lo antes posible.

    Asimismo, mantén los materiales utilizados para pasatiempos que podrían tener plomo, como fabricación de cerámicas, lejos de los niños y las áreas donde pasan su tiempo.

Si crees que tu hijo estuvo expuesto al plomo, pídele a su médico que le realice un análisis de sangre para detectar la existencia de plomo.

March 24, 2015 See more In-depth