Modo de vida y remedios caseros

Escrito por personal de Mayo Clinic

Si el pie plano te produce un dolor leve, puedes intentar lo siguiente:

  • Descanso. Evita las actividades que puedan empeorar la enfermedad. Participa en actividades de bajo impacto, como caminar, andar en bicicleta o nadar, en lugar de saltar y correr.
  • Soportes para el arco. Los soportes para el arco de venta libre pueden darte mayor comodidad.
  • Medicamentos. Los analgésicos de venta libre pueden ayudar.
  • Pérdida de peso. Perder peso puede reducir la sobrecarga en tus pies.
June 12, 2015