¿Qué es un neti pot? ¿Y por qué usarías uno?

Answers from ames T. C. Li, M. D., Ph. D.

Un neti pot es un recipiente diseñado para enjuagar partículas o mucosidad de la cavidad nasal. Puedes usar un neti pot para tratar síntomas de alergias nasales, problemas sinusales y resfríos.

Si eliges hacer tu propia solución salina, es importante que uses agua embotellada que haya sido destilada o esterilizada. Se acepta el agua de grifo filtrada con un filtro que tenga tamaño de poro de 1 micrón o menos, o hervida durante varios minutos y luego que se deje enfriar hasta que esté tibia.

Para usar el neti pot, inclina la cabeza hacia el costado sobre el lavabo y coloca el pico del neti pot en el orificio nasal superior. Respira hondo por la boca, vierte suavemente la solución salina en el orificio nasal superior para que el líquido corra hasta el orificio nasal inferior. Repite del otro lado.

Asegúrate de enjuagar el dispositivo de irrigación después de cada uso de la misma manera con agua destilada, estéril, previamente hervida y enfriada o filtrada y deja secar al aire libre.

Neti pots a menudo están disponibles en las farmacias y tiendas de alimentos para la salud, así como también en línea. Consulta con tu médico si el lavado nasal es adecuado para ti.

Jan. 13, 2015